糖尿病遗传吗？概率大吗？

我国是糖尿病大国，十几亿人口中，平均每10个人中就有一个是糖尿病患者。有些患者是先天性患糖尿病，即一出生就自带的；而有些患者却是在日常生活中，由于环境和饮食习惯的影响而患上的糖尿病。对于后天患上糖尿病的成年患者来说，他们都会有一个担忧，那就是：自己虽然后天患的糖尿病，但有没有可能会遗传给下一代呢？那么，糖尿病遗传吗？概率是多大呢？

1型糖尿病的遗传概率

1、如果孩子的爸爸患有1型糖尿病，而且一直依赖胰岛素或者是他在青少年时期就确诊为糖尿病，那么遗传概率就是5.88%；

2、但如果是孩子的妈妈患有1型糖尿病，而且生孩子的时候还不满25岁，遗传概率只有4%；

3、如果妈妈是满25岁以后才生的孩子，遗传概率就会降低到1%；

4、然而，如果父母双方都患有1型糖尿病，遗传概率将提高到25%。

2型糖尿病的遗传概率

1、父母一方有糖尿病，孩子的发病率为40%；

2、父母双方都有糖尿病，孩子的发病率为60%；

3、同卵双胞胎，如果其中一个有糖尿病，另外一个孩子的发病率高达90%。

看到这么高的数字，很多糖友表示脊背发凉，双腿已不稳。很多打算生娃的小伙伴已经要泪奔了！

糖尿病发病原因复杂，遗传和环境因素都很重要。为什么说有糖尿病家族遗传史的高危人群，不一定就是糖尿病患者呢？是因为父母遗传给下一代的不是疾病的本身，而是遗传与可以发生糖尿病的体质，即糖尿病的易感性。

遗传提供了糖尿病发病的易感性，但只有在后天生活环境的影响下，有糖尿病易感基因的患者，才有可能发展为糖尿病。

说白了就是：具有遗传基因更容易发展成为糖尿病，比没有遗传的人在奔向糖尿病的路上走得更快。而不是说你生娃了一定就是糖尿病了，所以，糖友们控好血糖，积极配合医生的治疗，一定可以生出健康的宝宝。

如何预防糖尿病遗传？

那么对于有糖尿病家族史的人来说，应该如何的预防糖尿病呢？这也是一个比较重要的问题。如果预防的好，也是可以完全避免患上糖尿病的。

首先对于本身就有家族史的人来说，每天的运动和食饮就必须要有一定的规定，因为毕竟有家族史的人，更容易出现糖耐量异常，所以谨慎一点是很重要的。

首先来说说饮食，一般情况下，有家族史等等人员在饮食上应该注意八分饱为主，尽量减少主食的食用量，含淀粉类食物用量也应该尽量减少，同时配合运动。医生建议，中等体力的运动每天至少20分钟以上，因为只有运动到20分钟之后，身体的糖分才会开始消耗，才能增加糖的消耗量。

饮食和运动是决定糖尿病是否能够发生的直接因素，除了这两点因素之外，还有吸烟，睡眠，其中吸烟的糖尿病患者发生率大约占到33%左右，其中主动吸烟和被动吸烟都是对健康不利的，都容易增加糖尿病发生的风险。

以上就是“糖尿病遗传吗？概率大吗？”的全部介绍了。我们得知糖尿病遗传是可以预防的，担忧糖尿病影响后代的糖友们是不是也稍微松了一口气呢？除了以上预防措施，小编还建议糖友们定期体检，及早发现糖尿病。