根据2013年底发布的最新调查显示,“平均每100个中国人,就有11个患有糖尿病。专家指出。而且有更多亚健康人群属于糖尿病高危人群,血糖处于临界状态。实际上,人体中有不少蛛丝马迹可以提示血糖已经出现问题,如果你碰上了以以下症状,可能就该查查血糖了。
突然更胖
有研究证实,对肥胖者而言,体重每增加1公斤,患糖尿病的风险至少增加5%.在临床上,糖尿病与肥胖合并存在是一个非常常见的现象。2型糖尿病患者中90%以上都伴有肥胖,而肥胖不但可显着增加糖尿病发病危险,而且可增加糖尿病并发症和其他疾病(心血管病、卒中和某些肿瘤)的发病危险。
每天打鼾
这是阻塞性睡眠呼吸暂停的标志性症状。从整体上看,成年人的患病率约为4%在糖尿病患者中,可达到23%以上。而在OSA患者中,糖尿病的患病率超过40%.有打鼾习惯的胖人绝对是糖尿病高发人群。
餐前低血糖
不吃早饭时,没到11点就饿,吃了早饭饿得更厉害。肥胖者遇到这种情况,说明体内胰岛素分泌功能已经“不听使唤”了。最好去做个口服葡萄糖耐量延长试验,检测胰岛素水平。
经常感冒
糖尿病是一种内分泌代谢病,与免疫功能有着千丝万缕的联系。如果肥胖者免疫力下降,经常感冒,而且恢复得比别人慢,很可能提示内分泌代谢系统已经无法正常运转。
手指麻木
周围神经负责传递感觉,如果你时不时觉得手指尖、脚趾头刺痛、麻木,很可能是高糖。