糖尿病患者的养生面食三款

2018-06-21 来源：糖友管理中心标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：南瓜饼补中益气，健脾止渴。宜于各种类型糖尿病患者服食。

南瓜饼

用料：南瓜150克，米粉或面粉100克。

制法：将南瓜洗净去皮、籽，煮熟，捣烂，与米粉或面粉混合，揉成面饼坯，上笼蒸熟即可。

用法：作点心或主食服用。

功效：补中益气，健脾止渴。

适宜于各种类型糖尿病患者服食。

大豆小米蒸饼

用料：大豆500克，小米1000克。

制法：将大豆、小米碾成细面，混匀，加水适量和面，擀成圆饼，上笼蒸熟即可。

用法：每日2次，每次100克，当主食服用。适于常食。

功效：益气养阴，生津止渴。

适宜于各种类型糖尿病患者食用。

南瓜荞麦面

用料：南瓜100克，荞麦粉150克。

制法：将南瓜洗净，去皮、籽，蒸熟捣烂，与荞麦粉拌匀，擀成面条，放入沸水煮熟即可。

用法：作主食或点心服用。

功效：健脾补肾，滋阴润燥。

适宜于各种类型糖尿病患者食用，也可供健康者养生保健食用。

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