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4种维生素有助降糖防并发症,为不知道的糖友转了!

2018-04-27 来源:糖友同伴支持  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要: 目前,全世界对糖尿病的发病原因和机制还没有完全弄清。糖尿病患者除了要接受临床治疗外,也要注意补充维生素,这样更利于控糖或预防并发症的发生。下面就一起来看下糖尿病患者要补充哪几种维生素吧。

 目前,全世界对糖尿病的发病原因和机制还没有完全弄清。糖尿病患者除了要接受临床治疗外,也要注意补充维生素,这样更利于控糖或预防并发症的发生。下面就一起来看下糖尿病患者要补充哪几种维生素吧。

 
糖尿病患者碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢紊乱会影响人体维生素的需要量,调节维生素的平衡有利于糖尿病得纠正代谢紊乱防治并发症。
 
与糖尿病情及治疗有关的维生素主要有以下几种:

1、β-胡萝卜素:
 
糖尿病患者氧自由基增加可使LDL氧化成低密度脂蛋白,引起动脉粥样硬化,还可损伤肾小球微血管引起糖尿病肾病,β-胡萝卜素有较好的抗氧自由基的能力,每天可以补充15~25mg。

2、维生素C:
 
维生素C可以降低血浆脂质过氧化物,降低血总胆固醇、三酰甘油,提高高密度脂蛋白胆固醇,缓解微量蛋白尿及早期的糖尿病性视网膜病变。一般成人每日推荐摄入量为60mg,糖尿病患者可补充100~500mg。
 
3、维生素E:
 
维生素E与β-胡萝卜素有协同作用,正常人每日推荐摄入量为14mg,而糖尿病患者每天可补充维生素E100~200mg,预防心脑血管疾病。
 
4、B族维生素:
 
维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等B族维生素是糖代谢的辅酶主要成分,也可辅助治疗多发性神经炎,糖尿病患者也应该适当补充。
 
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