糖尿病并发症有哪些危害及应对措施?DM100问解惑73
摘要：心脑血管疾病是糖尿病的第一“杀手”,糖尿病患者脑卒中（中风等）发病率为非糖尿病患者的2～4倍。
糖尿病心脑血管疾病:
心脑血管疾病是糖尿病的第一“杀手”
糖尿病患者脑卒中（中风等）发病率为非糖尿病患者的2～4倍
糖尿病心脑血管疾病的早期应对措施:
健康饮食，坚持运动，保持合理体重
控制食盐摄入量，每日少于6克（约1矿泉水瓶盖）
避免高脂饮食，定期监测血脂
明确血压控制目标，定期测量——糖尿病患者应控制在130/80mmHg
保持血糖达标
糖尿病眼病:
每年有5～10%的眼底正常的糖尿病患者会发生视网膜病变
视力减退直至失明
糖尿病视网膜病变是导致工作年龄段成年人失明的主要原因
糖尿病眼病的早期应对措施:
定期到正规医院做眼科检查
控制好血糖、血压
改变不良的生活方式（控制高糖高脂饮食等）
糖尿病肾病:
我国糖尿病人群中糖尿病肾病的患病率达到34.7%
常与糖尿病眼病同时发生
肾脏损害逐渐加重直至肾衰竭
糖尿病肾病是造成肾功能衰竭的最常见原因之一
糖尿病肾病的早期应对措施:
要经常查肾功能、尿蛋白定性、24小时尿蛋白定量，并注意测量血压、做眼底检查
有条件时，应做尿微量蛋白测定和β2-微
球蛋白测定，以早期发现糖尿病性肾病
保持血糖达标
糖尿病足
糖尿病足是最严重、治疗费用最高的糖尿病慢性并发症之一
糖尿病下肢截肢的相对危险性是非糖尿病的40倍
糖尿病患者截肢中大约85％是由足溃疡引发的
糖尿病足的表现:
双下肢可有刺痛、麻木感，呈“袜套样”改变
可有足部畸形
行走时易感疲乏，甚至疼痛
皮肤破溃后不易愈合，易形成溃疡、坏疽
糖尿病足的早期应对措施:
糖尿病治疗困难，但预防十分有效：
定期检查是否有糖尿病足的危险因素
去除和纠正容易引起溃疡的因素
进行足的保护
穿着合适的鞋袜
保持血糖达标
糖尿病神经病变的早期应对措施:
严格控制好血糖是防治糖尿病周围神经病变的前提
戒烟、限酒，养成健康的生活方式
定期筛查，做到早期防治
骨质疏松形成原因及早期应对措施:
形成原因：
-糖尿病可以影响骨代谢
-血糖控制不好易导致骨量减少
早期应对措施：
-应注意饮食健康
建议每天摄入牛奶500毫升
每天一个鸡蛋
可适当补充钙剂和维生素D
-保持血糖达标
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