您的位置:健客网 > 糖尿病频道 > 糖尿病常识 > 症状 > 吃饱后易犯困,你该去查血糖啦!

吃饱后易犯困,你该去查血糖啦!

2018-02-03 来源:北蓝健康之家  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:日长夜短,很容易就犯困,尤其是在吃饱饭后。但是,大家现在要注意啦!如果饭后困得严重,最好去查查血糖,因为有可能是高血糖引起的。

 日长夜短,很容易就犯困,尤其是在吃饱饭后。但是,大家现在要注意啦!如果饭后困得严重,最好去查查血糖,因为有可能是高血糖引起的。

 
为什么犯困可能跟高血糖有关呢?
 
研究发现,饭后的困与“食欲素”有关。“食欲素”水平低时,人就会觉得特别的困且昏昏欲睡;“食欲素”水平高时,人就会变得清醒且活跃;
 
血糖高时会抑制“食欲素”的分泌,导致“食欲素”水平下降,进食之后,特别是进食的食物比较容易消化,淀粉类食物比较多时,血糖的升高更快,这个时候人就更容易犯困了。
 
调查还发现,糖尿病人出现白天嗜睡犯困的可能性,是其他人的近2倍。因为他们的糖代谢紊乱,血糖高,一来抑制了“食欲素”的分泌,二来血糖是大脑的唯一能量来源,体内血糖无法被利用,大脑能量供给不足,双重因素导致了困。
 
因而当你饭后困得特别严重,应该及时去测血糖,看看是否患有糖尿病。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房
手机糖宝