预防并发症糖尿病每年必查的12个项目，你查了几个？

　　糖尿病的到来，给您的健康敲响了警钟。

　　有人曾经很“热讽”得说道：“得了糖尿病就相当于养生”“你好，养生者，最近糖可好？”

　　是的，既然作为一名“糖者”，作为一名提前养生的“朋友”，我们就一定要做到更要自己的身体，做个真正的养生者！

　　糖尿病并发症可能一年或三年，或许五年，更有的患者可能得病二十多年都没有并发症?不是他的血糖一定控制的好！接下来和大家讲下作为糖友每年该做哪些“必备”检查呢？

　　12个必查项目

　　1.血糖：包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白。现在科技发达了，市面上正规（包括不正规）的血糖仪很多，到医院检查的时候不妨也测测血糖，以及糖化血红蛋白（近期三个月血糖波动情况）。

　　2.血压：最好使用水银柱式血压计检查（这种现在医院比较常见，主要是为了病人的正确数值而定的）。大多数糖尿病患者血压应控制在140/80毫米汞柱以内，部分患者血压控制会更严格（心脏疾病，如心梗）。

　　3.血脂：糖尿病患者的血脂控制目标应比非糖尿病者更加严格，主要是因为胰岛素在生物调节作用下发生障碍，会伴有脂质代谢的紊乱，继而出现“高血脂”。血脂的四个监测指标包括：总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、三酰甘油，其中任何一个指标异常即为血脂异常，可以做“血生化”检查/血脂四项。

　　4.肝肾功能+尿酸：全面了解肝功能和肾功能的健康状态（包括八项检查、尿微量白蛋白、尿蛋白或肌酐指标，尿微量白蛋白可以及时判断肾脏功能是否受损），常见的症状如肝肾区疼痛，尿泡沫，浮肿等。

　　5.骨质疏松：老年人骨折事件中，有2/3和骨质疏松有关，鉴于此，中老年人体检务必加上骨密度检测这一项。（糖尿病骨质疏松症会导致骨的脆性增加，容易发生骨折，其危害性很大，不仅会让患者花费很多的金钱，而且致残致死率也很高），科学饮食补充钙、镁、磷、锌、维生素C、D

　　6.眼睛检查：糖尿病病友每年都要查眼底，眼底检查是发现糖尿病眼病的首要途径，只要早期诊断早治疗，糖尿病眼病便不会兴风作浪。常见的检查如眼底镜检查、眼底荧光血管造影、光学相关断层扫描（眼底血管是全身唯一用肉眼能看到的血管）

　　7.心血管检查：心电图作为心脏病的筛查远远不够，必要时应进行超声心动图、CT、心功能、磁共振等检查，具体检查项目由医生根据患者年龄和身体状况来定。（高血压和糖尿病往往是互为因果，互相伴随，同时又加速了心血管疾病的发生和发展，轻的病人还得配合心血管疾病的药，造成伤肝伤肾，重的病人会危及到生命）。

　　8.神经病变检查：（长期“糖代谢紊乱”、“为血管病变”、“神经营养因子缺乏”等因素有关导致，病人常见症状会出现：感觉异常、感觉减退、感觉过敏以及自觉性疼痛），检查项目包括踝反射、针刺痛觉、震动觉、压力觉、温度觉等，如果两项异常即可诊断糖尿病周围神经病变。

　　9.下肢血管检查：下肢血管病变的主要症状就是间歇性跛行，利用踝肱指数、下肢血管超声来确定是否有下肢血管病变。（糖尿病患者发生下肢动脉硬化的危险性会比非糖尿病患者增加2倍，且发病早、病情重、预后差，特别是50岁以上的糖尿病患者更要关注下肢动脉的健康，以避免减轻不必要的身体伤害和生活经济）

　　10.请内分泌科医生看看脚：观察脚的皮肤颜色、足背动脉血管搏动情况、是否有足部畸形，尽早干预糖尿病足的高危因素。首先就是60岁以上、血糖控制不好等会伴随高血压、高血脂、走路脚疼、脚麻、皮肤发凉、鞋子不合脚、有鸡眼、老茧、干裂、脚廯。严重是就是伤口难愈合，最终导致截肢

　　11.其他必要的检查：血常规、尿常规是体检必查项目。大便常规可以帮助发现是否有肠癌的可能；肛门检查：虽然看上去可能会“侵害”自尊，但这可以有效的发现是否有可能出现直肠癌。

　　12.肿瘤标志物：肿瘤标志物又称肿瘤标记物，是指特征性存在于恶性肿瘤细胞，或由恶性肿瘤细胞异常产生的物质，或是宿主对肿瘤的刺激反应而产生的物质，并能反映肿瘤发生、发展，监测肿瘤对治疗反应的一类物质。

　　特殊检查项目

　　女性的特殊检查：60岁以上每年做一次乳腺钼靶检查，以排除乳腺癌。每年做一次妇科B超，排除妇科肿瘤。

　　糖尿病给我们带来了很多的“痛苦”，往往是生活，工作，家庭，而这些都是我们所不能“避免”的。生活条件好的朋友都会选择保险行业来“维护”自己的健康，但在“维护”的前提下，我们也可以自己自觉的去检查！