想让胰岛素降糖效果更好，必须先搞清这14个技术问题！

　　医生让你胰岛素治疗，你不知道怎么打？打了几年的胰岛素，为什么肚子上那么多硬结？打着胰岛素血糖也控制不好，是不是打的不对？

　　如果您遇到了上述问题，就好好学习一下这篇文章，它会教您：怎样才能做到规范注射胰岛素、保证剂量准确、保证胰岛素疗效？

　　1.认识胰岛素注射装置：胰岛素笔

　　常用的有诺和笔、优伴笔、秀霖笔、拜林笔、东宝笔及一次性使用的特充笔等。

　　通过这支笔，就可以自己把胰岛素注射到皮下。

　　2.注射前仔细检查胰岛素名称、性状

　　3.预混胰岛素提前摇匀

　　预混胰岛素使用前应将笔颠倒摆动数次，直至产生白色混悬液为止。

　　4.选择合适的注射针头

　　5.排气

　　调拨剂量选择环在2U位置，用手指轻弹笔芯架数次，针头向上，推下注射推键，当有一滴药液出现在针头时，即表示排气成功。如针头无药液出现，则重复上述步骤，直至排气成功。

　　6.注射部位的消毒

　　用75%酒精，以注射点为中心，由内到外螺旋式消毒2遍，消毒区域直径大于5cm,待干。

　　注意：不要使用碘伏消毒，因为胰岛素属于蛋白质，用碘伏消毒可影响胰岛素的活性。

　　7.胰岛素注射部位

　　1.腹部：胰岛素吸收率达到100%，适合注射短效、超短效胰岛素。

　　2.手臂外侧1/4：胰岛素吸收率为85%。

　　3.大腿：胰岛素吸收率为70%，捏起皮肤注射，适合注射中长效胰岛素。

　　4.臀部：胰岛素吸收率最慢，无需捏皮注射，适合注射中长效胰岛素。

　　8.注射部位的轮换

　　腹部注射部位轮换

　　注：选左右对称的部位注射，并左右对称轮换，轮换完，换另一个左右对称的部位。同一注射部位内注射区的轮换要有规律，以免混淆。连续两次注射点应间隔至少1厘米（大约一个成人手指的宽度）。

　　9.如何注射

　　一般的注射技术提倡的是“进针快，拔针快，推药慢”，这是无痛注射技术的绝招。

　　10.针头的更换

　　胰岛素笔注射针头每次使用前均应进行更换，且每次更换时均要排气。由于经济条件的限制，我国大多数患者均存在反复使用针头的现象。

　　11.胰岛素的保存

　　胰岛素是一种精细的蛋白质分子，它在受热、冷冻或搅动大的情况下易遭到破坏。零度以下，胰岛素的活性会被破坏，30℃以上，胰岛素的活性会降低。

　　任何未启封的瓶装或笔芯装胰岛素应保存在冰箱内（2～8℃）。

　　正在使用的胰岛素不主张放入冰箱的，如果放入冰箱内保存，注射前取出胰岛素笔后，必须待胰岛素复温后才能注射，否则会增加注射时的疼痛感。在室温25摄氏度的胰岛素可以保存4～6周，具体时间根据胰岛素类别而定。

　　12.胰岛素的不良反应

　　使用胰岛素的糖友应注意预防低血糖的发生，警惕出汗、心悸、乏力等低血糖症状。如果出现低血糖症状，应立刻监测血糖，并迅速吃一些高糖饮食，如糖水、饼干等。10-15分钟后，若症状还未消失可再吃一次。

　　若症状消除但距离下一餐还有1小时以上，则可进食一片面包或馒头。