材料:鸭肉50克,黄瓜150克。
调料:蒜末、盐、香油各适量。
做法:
1、鸭肉洗净,煮熟,撕成丝;黄瓜洗净,切成丝。
2、取盘,放入鸭肉丝和黄瓜丝,加盐、蒜末和香油拌匀即可。
鸭肉
加强葡萄糖利用率降低血糖
能量:240千卡
·降糖功效全记录
鸭肉含有较多的B族维生素,能补充2型糖尿病患者因胰岛素抵抗消耗的B族维生素,起到稳定血糖的作用。而且,鸭肉中的锌能加强细胞对葡萄糖的利用,有利于糖尿病患者血糖的降低。
·这样吃更降糖
鸭肉性凉,食用时最好附加一些温性的食材,如枸杞子等,来平衡其凉性,能够防止对糖尿病患者胃肠产生不利影响。
·对哪种并发症有益——糖尿病足
鸭肉中的B族维生素很丰富,特别是维生素B1,可抗脚气病,改善糖尿病足患者的症状,还能缓解外周神经炎症。
·特别提醒
挑选鸭肉时宜选肉厚、结实且有光泽的,大便溏泄、月经少的女性不宜多食。
·这样搭配更降糖
鸭肉+生姜——促进血液循环
生姜性味温辛、温阳开胃,鸭肉滋阴补血,两者搭配食用,可以促进糖尿病患者的血液循环,对维护血管健康有很好的作用。
海带炖鸭汤——去掉鸭皮,吃鸭的胸脯肉,对糖友来说,可以防止过多胆固酵的摄入。
益气养血。用于气血不足所致的气短心悸、面色不华、体虚乏力。
健客价: ¥13益气养血。用于气血不足所致的气短心悸、面色不华、体虚乏力。
健客价: ¥12益气养血。用于气血不足所致的气短心悸、面色不华、体虚乏力。
健客价: ¥32益气养血。用于气血不足所致的气短心悸、面色不华、体虚乏力。
健客价: ¥14益气养血。用于气血不足所致的气短心悸、面色不华、体虚乏力。
健客价: ¥20益气养血,调补肝肾。用于气血虚弱,肝肾不足所致的月经量多,经期延长,经行小腹隐痛。
健客价: ¥28益气养血。用于气血不足所致的气短心悸、面色不华、体虚乏力。
健客价: ¥13益气养血。用于气血不足所致的气短心悸、面色不华、体虚乏力。
健客价: ¥32补血去瘀。用于产后血虚,腰痛,四肢酸软,月经前后腹痛。
健客价: ¥22补血,益气,调经。用于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少。
健客价: ¥100温补脾肾,益气荣血。用于脾肾两虚引起的虚劳贫血,缺铁性贫血,面色苍白,体弱肢冷,心悸,发斑。
健客价: ¥30益气补血,通络生乳。用于气血亏虚所致的产后缺乳病。症见:产后气血不足,乳汁少、甚或全无、乳汁清稀、乳房柔软等。
健客价: ¥56滋补气血。用于头晕,身体衰弱,妇女月经不调,产后血虚体弱,贫血。
健客价: ¥55补益气血,滋阴润肺。用于气血两虚所致的久病体弱、目昏、虚劳咳嗽。
健客价: ¥48滋阴补血,补中益气,健脾润肺。用于久病体弱,血亏目昏,虚痨咳嗽。
健客价: ¥35补益气血,滋阴润肺。用于气虚血亏所致的久病体弱,目昏,虚劳咳嗽。
健客价: ¥48益气补血。用于久病体弱,气虚血亏。
健客价: ¥50驴胶补血颗粒:补血,益气,调经。用于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少。 美媛春口服液:具有改善营养性贫血、美容(祛黄褐斑)的保健功能。
健客价: ¥598益气升阳,聪耳明目。用于耳聋耳鸣,视物昏花。
健客价: ¥80补中益气,升阳举陷。用于脾胃虚弱,中气下陷所致的泄泻、脱肛、阴挺,症见体倦乏力,食少腹胀,便溏久泻、肛门下坠或脱肛、子宫脱垂。
健客价: ¥34益气养阴,培补脾肾。用于气阴两虚,脾肾不足所致的乏力气短,自汗盗汗,口干咽燥,头晕耳鸣等症。
健客价: ¥361补血,益气,调经。用于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少。
健客价: ¥63补中益气。用于体倦乏力、内脏下垂。
健客价: ¥7.5补血益气。用于血虚证、气血两虚证证候治疗,症见面色萎黄或苍白,头晕目眩,神疲乏力,少气懒言,自汗,唇舌色淡,脉细弱等。
健客价: ¥58