每日食谱饮食方剂【粥】

2017-10-15 来源：糖尿病家庭调养标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：粳米绿豆50g,共煮粥食用.绿豆有降血脂作用,适用于糖尿病伴高血压,冠心病者

　　绿豆粥——《普济方》

　　粳米绿豆50g,共煮粥食用.绿豆有降血脂作用,适用于糖尿病伴高血压,冠心病者

　　注意：若糖尿病肾病肾衰者不宜服用.

　　赤小豆鱼粥(经验方)

　　赤小豆鲤鱼1尾,先煮鱼取汁,后加赤小豆煮烂.适用于糖尿病水肿者.

　　中医食疗菠菜粥——《本草纲目》

　　菠菜～150g,粳米50g,煮粥食用.适用于糖尿病阴虚化热型.

　　注意：便溏腹泻者禁服

　　芹菜粥——《本草纲目》

　　新鲜芹菜60～100g切碎,粳米100g,煮粥服用.适用于糖尿病合并高血压者.

　　木耳粥——《鬼遗方》

　　银耳～10g(或黑木耳30g),粳米100g,大枣3枚.先浸泡银耳,将粳米,大枣煮熟后加银耳,煮粥食.适用于糖尿病血管病变者,美国明尼索达大学医学院汉穆希密特教授认为,常食木耳可以减少和预防心脏病的发作.

　　注意：木耳有破血作用糖尿病孕妇慎用

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