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饥饿状态下,我的餐前血糖高,怎么回事?

2017-09-28 来源:糖尿病家庭调养  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:早餐至午餐这段时间,如果感到饥饿但不进食,午餐前血糖会不会升高?这几天午餐前血糖高(7.0mmol/L)。

   早餐至午餐这段时间,如果感到饥饿但不进食,午餐前血糖会不会升高?这几天午餐前血糖高(7.0mmol/L)。

 
  按您所提供的血糖数值来看,血糖控制得不错,没必要太过苛刻的,否则易造成低血糖。随机血糖在7.8mmol/L以下都是可以接受的。
 
  一般来说,饥饿不会造成血糖升高。低血糖发生时,机体会启动自我保护机制,使血糖反应性升高。
 
  如果您再下一餐餐前总是出现饥饿感,但测量血糖不高。这种情况建议您在上一餐的饮食结构做适当调整,多增加蛋白质摄入量,减少碳水化合物摄入量,不但能能控糖,还能增加饱腹感的作用。
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