早春三月，又到了采野菜的季节，野菜富含人体所需蛋白质、纤维素、维生素、矿物质等，甚至比普通蔬菜要高出几倍甚至几十倍。野菜不仅味美养生，还对糖尿病人大有益处，很多野菜都能促进胰岛腺分泌，调节人体糖代谢过程，保持血糖平稳。现在，这种吃“苦”抑“甜”降糖法，正在糖友圈悄然流行，越来越受到广大糖尿病人的认可。今天，就给大家介绍5种应季野菜，特别适合糖尿病人食用。
1、马齿苋
又叫马齿菜、长寿菜，马齿苋是天然的抗生素，有清热解毒、消炎止痛的作用。研究表明，马齿苋含有丰富的去甲肾上腺素，能促进胰岛腺分泌胰岛素，调节人体糖代谢，对糖尿病人有降血糖及修复胰岛细胞形态结构的作用。
2、蒲公英
俗称婆婆丁，蒲公英的花粉里含有维生素、亚油酸。枝叶中含有胆碱、氨基酸和微量元素。它具有广谱抗菌的作用，能激发人体的免疫功能，起到清热解毒、消肿利尿、利胆保肝的功效。同时，食用蒲公英有降血糖的作用，是糖尿病人日常的佐餐佳肴。
3、苦苣菜
就是人们常说的苦菜，其含有丰富的钾、钙、磷、钠、铁等元素，它有清热、消肿、化瘀解毒、抑菌止血的作用。苦苣菜嫩叶可生吃，略带苦味，研究表明，苦菜对糖尿病人有降血糖的作用，同时，对患有便秘的糖友，更是具有特殊功效。
4、荠菜
俗话说：“三月三，荠菜当灵丹”，荠菜的营养很丰富、蛋白质含量在叶菜里位居前列，胡萝卜素含量等同于胡萝卜，维生素C的含量比西红柿还要高。荠菜中含有大量的膳食纤维，有降压调脂，控制血糖的作用，更可让糖尿病人远离心脑血管并发症。
5、刺龙芽
又称刺嫩芽，它味美香甜、营养丰富，含有人体各种必需的营养物质，是著名上等山野菜，被誉为“山野菜之王”。它的根叶具有强壮筋骨、祛风除湿、控制血糖的功效，用刺龙芽治疗糖尿病、肠胃病、神经衰弱、风湿性关节炎等，均已取得了显著效果。
捷诺达配合饮食和运动治疗，用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价： ￥358清热生津，益气养阴。用于糖尿病。
健客价： ￥17益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于Ⅱ型糖尿病。
健客价： ￥36益气，养阴，生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价： ￥30滋阴补肾，生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价： ￥22益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于Ⅱ型糖尿病。
健客价： ￥26.5益气，养阴，生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价： ￥15生津止渴，甘平养胃，涩敛固阴。用于多饮，多尿，多食，消瘦，体倦无力，尿糖及血糖升高之消渴症；轻度及中度成年型糖尿病。
健客价： ￥13.5益气养阴，活血化瘀，通经活络。用于气阴不足，瘀血阻络所致消渴，多饮、多食、多尿、消瘦、乏力，以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价： ￥16.5生津止渴，甘平养胃，涩敛固阴。用于多饮，多尿，多食消瘦，体倦无力，尿糖及血糖升高之消渴症；轻充及中度成年型糖尿病。
健客价： ￥19益气养阴，活血化瘀、通经活络。用于气阴不足，瘀血阻络所致消渴，多饮、多食、多尿、消瘦、乏力，以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价： ￥26养阴益气，清热活血。用于气阴不足、内热消渴、症见烦热口渴、多食多饮、倦怠乏力；2型糖尿病见上述症候者。
健客价： ￥33生津止渴，甘平养胃，涩敛固阴。用于多饮，多尿，多食消瘦，体倦无力，尿糖及血糖升高之消渴症；轻充及中度成年型糖尿病。
健客价： ￥219益气养阴，清热生津。用于Ⅱ型糖尿病属气阴两虚兼燥热伤津证的辅助治疗，缓解以下症状：倦怠乏力，气短懒言，口干口渴，五心烦热，自汗盗汗，多食易饥，便秘溲赤，心悸失眠，腰酸不适等。
健客价： ￥155养阴清热、清热活血。用于气阴两虚，脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病)，证见：神疲乏力，肢麻疼痛，头晕耳鸣，自汗等。
健客价： ￥50滋阴补肾，生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价： ￥25益气养阴，活血化瘀，通经活络。用于气阴不足，瘀血阻络所致消渴，多饮、多食、多尿、消瘦、乏力，以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价： ￥18生津止渴，甘平养胃，涩敛固阴。用于多饮，多尿，多食，消瘦，体倦无力，尿糖及血糖升高之消渴症；轻度及中度成年型糖尿病。
健客价： ￥28
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