中秋节不仅是亲人团聚的时节，也是一次月饼的盛宴。很多医生在聊天的时候会提到，每年中秋过后糖尿病病人血糖值就会升高。糖尿病人中秋时能吃月饼吗？
专家告诉您，市场上的月饼一般含糖量和油脂含量都很高。对于糖尿病患者来说，最好不吃或者少吃。虽然市场上有无糖月饼，不含蔗糖的月饼，但月饼始终含有葡萄糖、淀粉糖等，所以，吃无糖月饼也要慎重，咸月饼虽然不含蔗糖，但月饼中有大量面粉、淀粉，还有大量油脂，进食后也会转变为葡萄糖。
另外，糖尿病人需要注意的是月饼中的脂肪含量普遍偏高，过多的脂肪在体内很容易转换为糖，且内脏脂肪堆积是产生胰岛素抵抗发生2型糖尿病的重要原因。
糖尿病人如果一定想在中秋享用月饼，一定要考虑到月饼中的蔗糖或碳水化合物已经代替部分淀粉的热卡，所以糖尿病人在吃月饼后应该少吃一些其他主食，以保证饮食总热卡不超量。
另外专家提醒：中秋时节糖尿病人饮食上需注意
1、常吃高纤维食物，如蔬菜、水果等。
2、适量食用高淀粉食物，如中西式点心等，要定量食用，不可多吃。
3、少吃油炸、油酥食品，以及猪皮、鸡皮、鸭皮等高油脂食物。
4、烹调宜用植物油。
5、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、炖等方式。
6、饮食不可太咸，每天摄入6克以下食盐为宜。
7、少吃高胆固醇食物，如肝、肾等动物内脏类食物。
8、少吃糖类食物，如炼乳、蜜饯等。
9、饮食定时定量。
10、配合药物、运动等。
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