有很多糖友问我们哪些水果是适合糖尿病吃的?哪些水果是不能吃的?下面就给大家介绍下吧!
※宜食的水果:
草莓:热量低,不额外增加胰岛的负担,每天宜食150克
樱桃:热量低,有利于控制血糖,每天宜食100~150克
橄榄:富含水分,有清热生津之功效,每天宜食2~3个
柠檬:含糖量低,不会引起血糖过分波动,每天宜食1/6个
桑葚:提高胰岛素的敏感性,辅助治疗糖尿病,每天宜食30~50克
无花果:辅助调节血糖,每天宜食1~2个
橘子:避免血糖骤然升高,每天宜1~2个
柚子:增强胰岛素活性,调节血糖水平,每天宜食50克
橙子:含糖量和热量均较低,避免引起血糖波动,每天宜食1/2个
苹果:延缓糖在肠道的吸收,参与糖的代谢,以控制血糖,每天宜食150~200克
火龙果:有利于调节血糖,每天宜食1/2个
猕猴桃:刺激细胞分泌胰岛素,降低血糖,每天宜食100~200克
木瓜:分解蛋白质、糖类以及脂肪,有利于调节血糖,每天宜食1/4个
石榴:延缓糖的吸收,协助调节血糖,每天宜食30克
另外,西瓜、香瓜、杨梅、杨桃含糖量较低,也较为适宜吃。需注意的是,餐前餐后不吃,应在两次正餐中间(如上午10点和下午3点)或睡前一小时吃,最好不要吃反季的水果。
※不宜食的水果
甜瓜:含糖量高,易使血糖升高。
甘蔗:含有大量的糖分。
柿子:含糖量较高,包括葡萄糖、蔗糖、果糖等。
葡萄:含有很多糖分,且主要是葡萄糖,极易为人体直接吸收。
荔枝:性质温热,与桂圆一样极易助热上火,会加重糖尿病患者内热病情。荔枝中葡萄糖含量高达66%。
榴莲:热量及糖分极高,500克就含有500千卡的热量。
金橘:含糖量高,食用后升糖指数较高。
香蕉:高热量水果,每100克果肉的热量达91千卡,同时,香蕉含糖量高。`
调节中老年人血脂血糖,降三高,增强中老年人体力免疫力
健客价: ¥198养阴清热、清热活血。用于气阴两虚,脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病),证见:神疲乏力,肢麻疼痛,头晕耳鸣,自汗等。
健客价: ¥56捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥368清热生津,益气养阴。用于糖尿病。
健客价: ¥18益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥30盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥623滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥27益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥29益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥9.9生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥14益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥17生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥19益气养阴,活血化瘀、通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥30生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥219益气养阴,清热生津。用于Ⅱ型糖尿病属气阴两虚兼燥热伤津证的辅助治疗,缓解以下症状:倦怠乏力,气短懒言,口干口渴,五心烦热,自汗盗汗,多食易饥,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不适等。
健客价: ¥158滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥43硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥838益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥21生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥28养气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴、多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥26生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥23养阴益气,清热活血。用于糖尿病。
健客价: ¥18.5