积极防治糖尿病性肾病 这些辅助措施不能忘

　　糖尿病肾病是糖尿病的常见并发症之一，许多糖友因此致残和死亡。糖尿病并发肾病的应对措施，除了积极的配合治疗，还要在饮食上严格控制，减轻肾脏负担，尽量消除或减轻临床症状。

　　饮食原则

　　1.糖尿病并发肾病患者应保持每日饮水量在1500～2000毫升。出现水肿的情况下，饮水量应根据水肿程度和尿量而定。

　　2.患者应该根据医嘱控制盐的摄入量，且菜里不放味精，减轻肾脏负担。

　　3.要控制蛋白质摄入，早期合并肾病的糖友蛋白质摄入量限制在0.5～0.8克／千克(体重)/天；同时保证每日一定量的优质蛋白质摄入，可适当多吃瘦肉、蛋、奶等补充优质蛋白质。

　　4.限制饮食热量，防止血糖过高诱发脂肪肝胆固醇代谢障碍，进而引起肾小球、肾毛细血管内膜增厚硬化变性，使其丧失正常功能。

　　5.因为糖尿病肾病极易出现酸中毒和高钾血症，一旦出现，将诱发心律紊乱和肝昏迷，所以，应节制含钾饮料、含钾水果的摄入。

　　适合吃的食物：樱桃、柚子、柠檬、荠菜、芹菜、苋菜、西葫芦、青椒、白萝卜、冬瓜、黄瓜、西红柿、薏米、小米、荞麦、红豆、猪瘦肉、蛋清、脱脂牛奶、牛肉、鸭肉、鲫鱼、香菇、大蒜

　　忌吃食物：红枣、香蕉、香菜、面包、腌腊肉食、浓茶、咖啡、咸菜、果脯

　　食疗美食

　　绿茶蒸鲫鱼

　　原料：鲫鱼500克，绿茶适量。

　　做法：将鲫鱼去腮和内脏，留下鱼鳞，腹内装满绿茶放盘中，上蒸锅清蒸即可，每日一次，淡食鱼肉。

　　功效：补虚，止消渴。适用于糖尿病肾病口渴多饮不止以及热病伤阴。

　　其它辅助治疗手段

　　积极治疗糖尿病，稳定血糖和血压。对于终末期的糖尿病肾病患者来说，要及时进行透析治疗或肾移植。

　　预防感冒的基础上，坚持合理运动，增强抵抗力，还可增加肾脏的血液流通，预防肾小球硬化。

　　严禁吸烟

　　预防各种感染和皮肤破损。