当年爷爷被确诊为糖尿病,生活质量立马来了个翻天覆地的变化,仿佛一夜回到解放前,粗粮黑馒头、清淡素菜等等让他老人家苦不堪言。在吃了整整三个月的粗茶淡饭后,老人家不得不感叹“人生不能太得意,吃多少都是命定的呀!”可惜当时我只是个小孩子,还不能体会生活的甘苦,更没有足够的知识去纠正这种矫枉过正的做法。直到我长大后接触到这种疾病,才认识到爷爷当时多受了不必要的苦,其实只要科学饮食,糖尿病的病情是可以有效控制的,而且均衡的饮食更有利于提高患者的健康状况和生活质量。
说道吃肉降血糖,恐怕大多数人都觉得这是伪科学,不能信。其实每种食材都有自身特殊的营养结构和功效,只要搭配合理、饮食有度,在满足口腹之欲的同时不仅不会恶化病情,还能收获食疗的功效。今天我们就介绍几道对控制糖尿病有帮助的荤菜食疗方。
枸杞肉丝
用料:枸杞子、青笋各90克,瘦肉450克,植物油80克,精盐、酱油、香油、料酒各适量。
做法:
1.将肉洗净切成丝,青笋也同样切丝,枸杞子洗净待用。
2.炒锅放入植物油烧热,将肉丝入锅炒至七成熟,加入笋丝略微翻炒。
3.加入料酒和调料炒匀,放入枸杞翻炒几次,滴入香油炒熟即可。
功效:滋阴、补肾、养肝、补血、明目,可降胆固醇,降血糖,适用于糖尿病。
海带排骨
用料:海带100克,猪排骨250克,葱姜盐各适量。
做法:
1.海带用温水泡发洗净,切成丝。
2.排骨洗净切块,入锅中加葱姜和水适量煮沸,撇去浮沫,再煮20分钟。
3.加入海带和盐,再煮沸10分钟即可。
功效:本菜具有益肾滋阴之功效。含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘等,适用于肾虚型糖尿病并发骨质疏松症者。
鸭块白菜
用料:白菜150克、鸭肉80克、精盐、料酒、花椒。
做法:
1.将鸭肉切块,加水煮沸去浮沫,加入料酒、花椒,用文火炖酥。
2.白菜切段,放锅内炖熟,用盐调味即可。
功效:滋阴养胃,利水消肿,健脾补虚。适用于糖尿病属阴液亏虚所致的骨蒸劳热,潮热乏力、干咳咳血、咽喉干燥,口渴多饮以及肢体水肿、小便不利等症的治疗。
调节中老年人血脂血糖,降三高,增强中老年人体力免疫力
健客价: ¥198养阴清热、清热活血。用于气阴两虚,脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病),证见:神疲乏力,肢麻疼痛,头晕耳鸣,自汗等。
健客价: ¥56捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥368清热生津,益气养阴。用于糖尿病。
健客价: ¥18改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法·运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法·运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。
健客价: ¥60改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法、运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法、运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。)
健客价: ¥35改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法、运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法、运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。)
健客价: ¥25益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥30盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥623滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥27益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥29益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥9.9生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥14益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥17生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥19益气养阴,活血化瘀、通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥30生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥219益气养阴,清热生津。用于Ⅱ型糖尿病属气阴两虚兼燥热伤津证的辅助治疗,缓解以下症状:倦怠乏力,气短懒言,口干口渴,五心烦热,自汗盗汗,多食易饥,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不适等。
健客价: ¥158滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥43硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥838