很多糖尿病患者错误地认为,糖尿病饮食就是控制主食,少吃面食,其他的可以随便吃。
其实,肉类食物中以脂肪和蛋白质为主,1克脂肪能产生9千卡的热量,约是碳水化合物的2倍多。所以,多吃肉,不仅血糖不能得到良好控制,而且肾功能容易出现问题。肉类(如鸡、鸭、鱼肉等)也会部分转化成葡萄糖。
哪些食物属于肉类
1、各种动物肉:猪肉、牛肉、羊肉、驴肉等。
2、各种家禽肉:鸡肉、鸭肉、鹅肉、兔肉、鸽子肉、鹌鹑肉等。
3、带动物骨骼的肉:猪排、羊排、牛排、鸡架等。
4、用肉加工的食品:腊肉、香肠、火腿、叉烧肉、午餐肉、酱牛肉、烧鸡、烤鸭、糖醋里脊、肉脯、肉松、肉干、肉串、肉丸、猪皮冻等。
5、动物内脏:动物肝、心、肚、肺、肾、大肠等。
6、动物外皮:鸡皮、鸭皮、猪皮、牛皮、羊皮、猪蹄等。
每天吃多少肉
每天50克(1两)左右的肉类,如猪、牛、羊等红肉,少吃内脏和肥肉。每天50克(1两)左右的禽类,如鸡、鸭、鹅等白肉,最好弃皮。具体应根据每个人的身高、体重、体型、劳动强度等计算。
注:外出就餐的时候,厨师们制作的食物不是根据糖友的需要来制定的,所以其中的油量和糖分自然也不会受到控制。而且,大多数餐厅的厨师,为了让食物的味道越发浓厚,会格外多加一些盐或糖,以此来增强食物的口感。这点可以喝厨师说声,为了健康,可以这样。
该产品与配套的血糖试纸配合使用,用于定量检测人体毛细血管全血中葡萄糖浓度;可以由临床单位医护人员、熟练掌握该项操作的患有糖尿病的非专业人员或其家属操作;只用于监测糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。本品为重复性使用医疗器械。
健客价: ¥599配合欧姆龙血糖仪一起使用测量血糖。
健客价: ¥60用于自测人体毛细血管全血中葡萄糖的浓度,本产品用于体外监测,测试结果仅供参考,不能作为糖尿病的诊断工具。
健客价: ¥48该产品用于定量检验指尖新鲜毛细管全血中葡萄糖含量。
健客价: ¥120用于体外血糖检测。
健客价: ¥189欧姆龙血糖仪。
健客价: ¥288测量血糖浓度。
健客价: ¥72测量血糖。
健客价: ¥298安准型血糖监测系统适用于末梢葡萄糖检测,可用于医疗机构快速血糖测试,糖尿病患者或其他人群的血糖监测。
健客价: ¥35用于定量测量毛细血管全血血糖。
健客价: ¥138测量血糖浓度。
健客价: ¥30强生稳豪倍易血糖仪ONETOUCH Ultra Easy 一款结果准确、操作简明的血糖仪帮助糖尿病患者重拾多彩生活。
健客价: ¥468用于医疗机构快速血糖测试,糖尿病患者或其他人群的血糖监测。
健客价: ¥38该产品用于体外定量检测人指尖新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度。
健客价: ¥199与鱼跃血糖仪配套使用,主要用于医院和家庭患者体外定量检测新鲜毛细血管全血中的葡萄糖浓度。
健客价: ¥65用于体外测量人体新鲜毛细血管全血样本中的葡萄糖浓度,适用于糖尿病患者在家中进行血糖监测,也可辅助临床医护人员监测患者糖尿病控制的效果。
健客价: ¥590该产品与配套的血糖试纸条配合使用,用于体外监测人体毛细血管全血中葡萄糖浓度。该产品可以由专业人员、熟练掌握该项操作的患有糖尿病的非专业人员或其家属在家中或医疗单位进行血糖监测。该产品只用于监测糖尿病人血糖控制的效果,而不能用于糖尿病的诊断和筛查,也不能作为治疗药物调整的依据。
健客价: ¥399补养气血。用于面色萎黄,头晕乏力,月经量少色淡。
健客价: ¥16用于医院快速血糖检查及糖尿病患者自我血糖监测。
健客价: ¥158适用于安稳血糖仪。仅供体外检测。用于末梢全血葡萄糖测试。
健客价: ¥56适用于糖尿病患者血糖自测及糖尿病筛选。
健客价: ¥56用于筛选糖尿病患者和血糖自测,请与艾科灵睿血糖仪配套使用。
健客价: ¥50