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糖尿病的高危因素有哪些?

2017-05-11 来源:糖友俱乐部  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:一般人如果没有发现糖尿病症状,也不会被确诊为糖尿病,也就不会主动去监测血糖水平。糖尿病的发生,有几个高危因素需要警惕,对照这几个因素就可知,你患糖尿病的风险有多高。

  糖尿病是常见的内分泌疾病,也是影响着众多人身心健康的疾病。糖尿病一般常发生在中老年人身上,孕妇糖尿病也很常见。随着生活水平的提高,如今糖尿病的发病越来越年轻化,不容忽视。那么,糖尿病有哪些高危因素需要我们做好预防呢?

  糖尿病的高危因素有哪些

  一般人如果没有发现糖尿病症状,也不会被确诊为糖尿病,也就不会主动去监测血糖水平。糖尿病的发生,有几个高危因素需要警惕,对照这几个因素就可知,你患糖尿病的风险有多高。

  肥胖

  肥胖是糖尿病的危险因素之一。肥胖者患糖尿病的风险大,如果仅为四肢发达,腹部并不胖还好,因为皮下脂肪、臀部、腿部容易存脂肪酸,不易发生胰岛素抵抗。而四肢不胖,只肚子胖的,为腹型肥胖,诊断标准为男性腰围大于90cm,女性腰围大于85cm。除上述因素,已有高血压,血压高于140/90mmHg,或者空腹甘油三酯水平高,或者在妊娠期间有高血糖,或者有生8斤以上孩子的妇女均是糖尿病患病的危险因素。

  年龄

  年龄这个不用说了,是是糖尿病发病的高危因素,不论存在其他什么因素,高龄的人一定比低龄的人容易得糖尿病。由于发病年龄的提前,以往强调45岁,现在40岁以上的人都要警惕自己有患糖尿病的可能,每年体检的时候应注意自己空腹血糖。

  心脑血管疾病

  心血管病人伴随糖尿病的风险高。在前几年欧洲做了一个非常好的心脏病的高血糖的调查,在已经确诊的冠心病患者中测定血糖,发现2/3有高血糖,其中一半已经是糖尿病,另一半是糖尿病前期,提示糖尿病与冠心病的关系是冠心病患者中伴随1/3糖尿病,1/3糖尿病前期。基于这个结果,中国也进行了调查,结果完全相同。在此基础上,神经疾病科、脑血管疾病科也作过调查,发现了相似结果,也就是说已经发生心脑血管疾病的人群中有2/3到达了高血糖状态,高血糖程度不同,约有一半达到糖尿病。因此心脑血管疾病和糖尿病伴随率非常高。

  遗传背景

  凡是有糖尿病家族背景的人更容易得糖尿病。调查发现,父母为糖尿病患者,子女更容易患糖尿病,而兄弟姐妹中已经有糖尿病患者的患病风险更高。因此对糖尿病家族史的了解非常重要。除此以外,本次调查统计还发现有高血压家族史、肥胖家族史或心肌梗死家族史者患糖尿病的几率也比无家族史高,但没有糖尿病家族风险大,所以凡是有这几种疾病家族史者的后代,较易得糖尿病。

  以上介绍的是糖尿病的高危因素,如果您有以上高危因素,一定要警惕糖尿病风险,在生活中做好血糖监控,日常饮食注意控制糖量的摄入。

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