有数据显示,糖尿病患者听力下降发生率是正常人的两倍。保护听力,糖友需引起重视。
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控制血糖
糖友首先要控制好血糖,以减少对内耳及其周围血管、神经的损害。
2
防止噪音
噪音是影响听力的直接“外因”,因此,糖友一定要做好“防噪”工作。
3
不参加噪音大的娱乐活动
尽量不参加环境噪音大的娱乐活动,如播放音乐过大的广场舞、音乐会等;播放摇滚、重金属音乐的场所尽量不去;打猎、开雪地车等都有损听力。
4
尽量少戴耳机
尽量少戴耳机,尤其是不可将音量调得太高;如果工作环境噪音过大,可佩戴一个耳罩。
5
定期检查听力
定期检查听力。老年糖友,或在噪音环境下工作的糖友,更应该经常检查听力。如果遇到听收音机、看电视时,别人感觉舒适的音量糖友却听不清,或经常听不清女性和孩子说话等情况,尽早就诊。