糖尿病肾病患者饮食要注意 限盐限钾限热量

　　糖尿病肾病是糖尿病患者常见的并发症之一，很多糖友可能不太了解，糖尿病肾病患者其实在饮食上非常讲究，有很多的食物不可以食用。有的患者对这个疾病的饮食不够清楚，经常吃错食物，造成疾病加重。那么糖尿病肾病患者的饮食要注意哪些呢？下面由就黑龙江瑞京糖尿病医院卫教师王红为您进行一个详细的解读。

　　限制热量

　　限制食物中的热量是控制血糖的一大措施，血糖持续升高，会诱发脂肪胆固醇代谢障碍，促进肾小球、肾毛细血管内膜增厚硬化变性，使其丧失正常功能。控制血糖的关键一是严格限制热量摄人，二是坚持服用降糖药物，王是避免情绪激动、感染等可以引起血糖波动的各种因素。

　　限制钾和蛋白质

　　因为糖尿病肾病极易出现酸中毒和高钾血症，一旦出现，将诱发心律紊乱和肝昏迷，所以，应节制含钾饮料、含钾水果的摄入c蛋白质应控制在每天每公斤体重0.6-0.8克，且以易消化的鱼类、瘦肉为佳，因为植物蛋白不易吸收，会增加肾脏负担。另外，蛋白质中含钾较高，控制蛋白质摄人在一定程度上也利于限钾。

　　食盐摄入应有限制

　　为了保护肾脏，减轻其工作负荷，糖尿病人菜肴应尽可能味淡一些，食盐摄入量应在每天7 克以内，严重肾衰时还应限制摄入水量。

　　摄入充足维生素、微量元素

　　特别是维生素B、维生素C 和锌、钙、铁等，可对肾脏起保护作用。金维康中微量元素种类多，比例适当，服用方便，每日一片即可。维生素E可用至每日 11国际单位，维生素C每日0.3 克，它们的量稍大一些也无妨。

　　适宜吃这些食物

　　糖尿病肾病患者可以吃的淀粉类主食有米、面、玉米面、高粱面、荞麦面、小米。糖尿病肾病患者能吃的蔬菜有白菜、油菜、豌豆苗、荠菜、萝卜、南瓜、丝瓜、冬瓜、黄瓜、西葫芦。糖尿病肾病患者能吃的水果有西瓜、杨梅、猕猴桃、草莓。糖尿病肾病患者能吃的肉类有精瘦肉、鳝鱼、鲫鱼、鳊鱼。糖尿病肾病患者能吃的脂肪植物油有菜籽油、麻油、玉米油、棉籽油。

　　不适宜吃这些食物

　　糖尿病肾病患者不能吃的淀粉类食物有甘薯、土豆、芋头。糖尿病肾病患者不能吃的碳水化合物食物有白糖、冰糖、麦芽糖、葡萄糖、蜂蜜、巧克力、水果糖、果脯、水果罐头、各种软饮料、果酱、甜面包及各种糕点。糖尿病肾病患者不能吃的水果有香蕉、甜橙、荔枝、葡萄等。