一型糖尿病的饮食误区有什么?在改革开放以后,随着人们生活水平的提高,糖尿病患者也在逐渐增加,对于一型糖尿病来说,很多患者在饮食调节上存在着一定的误区,下面来了解一下吧。
一型糖尿病的饮食误区有什么?
一型糖尿病患者宜吃素,过分的减少蛋白质的摄入量,势必会影响身体对蛋白质的需要,而蛋白质是许多身体功能必须的基础物质,缺少蛋白质肯定会影响身体的功能,抵抗力容易降低,容易感染,同时脂肪摄入的减少,也不会使患者产生“饱腹感”,不利于患者控制饮食。
多吃肉,少吃饭也是一型糖尿病的饮食误区,有些患者认为糖尿病应该多吃肉少吃饭,认为饭里面的含糖量比较高,但实际上糖尿病最主要的是平衡膳食,肉里面的蛋白质、脂类同样也可以升高血糖,因为三种营养素之间是可以相互转换的,食用过多照样可以增加血糖,因此糖尿病患者的主食量不应该少于300-400克。
认为代糖食品比较安全,代糖食品如甜味醇类木糖醇,实际上木糖醇也是含有热量的,食用了也应该算进去。
水果食用缺乏控制,水果含有丰富的营养,口感也好,但水果含糖量也很高,应加以控制,食用水果最好选在两餐之间,但必须减掉早餐与中餐相应的数量,水果中,苹果、西瓜、梨、桔子等含糖量相对较低,而香焦、柿子等含糖量较高,应该注意进食要少。
糖尿病在我们的生活中很常见,很多的中老年人都患上了此病,这个病对患者的影响非常大,从其近些年的发病趋势来看,糖尿病患病率还在上升,这可不是什么好现象,这将是对我们健康的长期威胁。为了降低糖尿病的发病率,大家就要重视糖尿病病人的护理,因为糖尿病护理对糖尿病的治疗有极大的帮助。
日常生活当中糖尿病病人的护理措施主要如下:
一、饮食:糖尿病患者饮食护理极为重要,需长期控制。医护人员应指导患者制定家庭食谱,介绍食物成分、热量及三大营养素的配合比例。控制碳水化合物的摄入,少食糖果、水果等。使患者及家属了解饮食对疾病的重要性,从而使患者自觉按食谱进食。护理人员在进行家庭护理指导时,要经常调整饮食计划。这是糖尿病的护理措施。
二、预防感染:因糖尿病患者抵抗力差,机体容易感染,公共场所少去,天气变化时;糖尿病的护理要注意防范,注意口腔卫生,按时清洁口腔。一旦发生发热及上呼吸道感染,要及时治疗,并向医生说明自己有糖尿病病史。
三、皮肤清洁:糖尿病患者容易生疖痈等软组织感染,故保持皮肤清洁非常重要。糖尿病的护理要勤洗头、洗澡,勤换内衣,保持床铺清洁平展。一旦发生疖痈等。要及时处理。
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