怎么才知道是不是得了妊娠糖尿病呢？

　　这里说的妊娠糖尿病是指妊娠期糖尿病患者，即在怀孕期间才发生的血糖升高，不包括孕前就诊断为糖尿病的女性。糖妈妈的诊断主要是通过糖耐量试验来判断。

　　糖耐量试验这么做

　　什么时间去检测？

　　怀孕第24～28周或28周后的第一次产前检查时进行。

　　检查方法：

　　试验当天，孕妈妈来医院进行检查要保证至少空腹8个小时。

　　第一次先抽空腹血，然后让准妈妈喝下300毫升糖水。从喝第一口糖水开始计时，在第1个小时、第2个小时分别再抽血。抽血次数，共3次。

　　医生的叮嘱：

　　1．孕妈妈试验前3天正常吃饭，不能因为怕测出血糖高来，在试验前故意少吃东西。

　　2．糖水要在5分钟内喝完。

　　3．在做检查时和之后不要过度运动。

　　4．喝完糖水2小时内不要吃任何食物，但可以喝少量白开水，切忌不要抽烟。

　　5．试验完成后可以像平常一样吃东西。

　　诊断标准：

　　只要3项结果中任何1项达到或超过相应的标准，就可以诊断为妊娠期糖尿病：

　　空腹血糖：≥5.1mmol/L

　　餐后1小时：≥10.0mmol/L

　　餐后2小时：≥8.5mmol/L

　　在家如何做好血糖监测

　　不同情况的“糖妈妈”，需要监测的次数和时间有所不同：

　　每天需测“7个点”血糖

　　适用人群：新诊断的、应用胰岛素治疗但血糖控制不稳定的“糖妈妈”。

　　每天监测“7个点”血糖：三餐前半小时、三餐后2小时和夜间血糖，共7个时间点。

　　每周测一次“7个点”的血糖

　　适用人群：用胰岛素治疗的“糖妈妈”，血糖控制比较平稳。

　　每周应至少有一天时间监测“7个点”的血糖：三餐前半小时、三餐后2小时和夜间血糖，共7个时间点。

　　每周测一次“4个点”血糖

　　适用人群：不需要胰岛素治疗，即通过饮食和运动治疗能将血糖控制在正常范围的“糖妈妈”。

　　“4个点”血糖的时间，是在随诊时建议每周至少监测1次全天血糖，即：空腹及三餐后2小时血糖，共4个时间点。

　　血糖多少才安全？

　　“糖妈妈”的血糖诊断标准，即血糖控制标准也较常人严格，其主要目的是为保证母体和胎儿的健康。下面是“糖妈妈”们的血糖控制范围：

　　餐前（或空腹）血糖≤5.3mmol/L

　　餐后2小时血糖≤6.7mmol/L

　　夜间血糖≥3.3mmol/L