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糖尿病人能饮酒吗?

2017-03-16 来源:一附院内分泌科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:酒含热量高(仅次于油),易增加体重,啤酒中含糖约11度(每100亳升含糖11克),易吸收,使血糖升高,长期饮酒会伤肝,引起酒精性肝硬化,使血糖难以控制。

  糖尿病患者应该严格限酒,但并非滴酒不沾。无论您平时爱喝茶,还是咖啡(无糖的),这是各人的爱好,可以自由选择,对糖尿病患者也无限制。中国的酒文化丰富,酒是生活交往中的饮品,糖尿病患者也应该享受,但有一条“纪律”是必须遵守的,就是喝酒一定要限量(每天白酒25克,或啤酒300毫升,或红酒50~100毫升),不可贪杯。

  酒含热量高(仅次于油),易增加体重,啤酒中含糖约11度(每100亳升含糖11克),易吸收,使血糖升高,长期饮酒会伤肝,引起酒精性肝硬化,使血糖难以控制。所以一定要忌烟,少喝酒或不喝酒。如果饮酒,每日不超过1~2份标准量(一份标准量约含酒精10克,相当于啤酒285毫升、红酒100毫升、白酒30毫升),并且饮酒后应扣除相应能量的主食(一份酒≈20克主食)。

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