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糖友,请大声说出你的需求

摘要:有自我的需要,没自我的需要,动力完全不一样。有自我的意思是:我需要你来支援我,这会解决我一大困境。但是你不支援我,我自身的系统也能支持独立运作。

  我需要你来关心我,爱我

  人类是一个奇怪的物种。需要被爱被安全被看见,可是不愿直接表达“我需要你来关心我,爱我”,反而要用一种反面的、推开的方式来表达呢?和对方发脾气发火,来索要关心和关爱。我很需要你。这是一个事实,却又很难说出口。我需要你,也意味着你可能不满足我。当我需要你却不满足,那我的自尊心就会受到重挫,我害怕你拒绝。于是我不能直接要,我只有通过愤怒的方式,来让你知道你错了而改正,好满足我。

  糖尿病人关心很重要

  自从雨荷得知自己得了糖尿病以后,雨荷整个人变的郁郁寡欢,不爱活动,不愿参加社交活动。在雨荷看来,整个世界都抛弃了她,总觉得家人为自己做的不够,家人直接屏蔽掉了自己所有的需要,继而自己更生气。直到生气到自己没有力气生气,觉得家里人其实毫不在意自己的健康。雨荷的性格变得越来越暴躁,脾气变得越来越坏,她感觉没有人关心她,整个世界都对不起她。

  她开始抑郁,开始抵抗外界所有的一切关心和关爱,将自己紧紧地锁在属于自己的世界里。其实,爸爸妈妈都很担心她的身体情况,更担心糖尿病给女儿带来的伤害远远大于疾病本身的影响,雨荷患上了严重的糖尿病抑郁症。对于这个刚刚20出头的花季女孩,难到就要这样枯萎了吗?人们在亲密关系中的痛苦其时就是:我从内心并不相信你能满足我,但是我还是想问你要。

  结果就是你真的不能满足我,然后我就很生气。这是很典型的投射性认同。你把自己不值得被满足的部分投射出去,每当他满足了你,你就小高兴下,或者自动化忽视掉。每当他没有满足你,你就验证了自己:看吧,我就是不值得被满足的。你会完全忽视了他曾经满足过你的时候,只盯着他没满足你的部分,成功的让自己陷入悲伤。为了应对这种悲伤,就以愤怒的形式投射出去要别人来满足。我们需要别人。

  共同照护模式糖友健康选择

  一般来说,每种疾病都指向一个长期忽略的内在的情绪问题。而身体上的症状使情绪问题能够在另一个层面上为你所见,这实际上是在帮助你接触到这些淤堵。

  从这个意义上说,疾病的症状或疼痛都是灵魂的语言,灵魂渴望自己的内部能够充分交流。真正的问题不是疾病本身,而是它所揭示出来的内在的淤堵。当你直面疾病,用你的心和灵魂去接受它,愿意倾听灵魂的声音,你就已经消除了部分的淤塞,虽然你还未精确地知道疾病要告诉你什么。通过你踏上这段内在旅程的意愿、耐心和决心,有一部分沟通已经重新建立了。

  共同照护模式就是让糖友很好地表达自己的情感,进行来自身体和心灵的共同照护,让糖友表达你的悲伤,分享你内心深处的孤独、脆弱和无助。当你能一致性的剥开你的感受并将这些感受表达出来的时候,你表达的感受越深层,那么,共同照护达到的目的就越直接越深刻。

  有自我的需要,没自我的需要,动力完全不一样。有自我的意思是:我需要你来支援我,这会解决我一大困境。但是你不支援我,我自身的系统也能支持独立运作。共同照护模式就是通过告诉她如何以正确的心态对待糖尿病,正确认识糖尿病,要积极地做检查,配合治疗,学会了如何控制饮食,通过运动治疗,怎么监测血糖,最重要的是,让她通过认识更多的糖友,通过糖友之间的交流和互助,达到共同照护的目的。

  照护模式来悉心照料糖友,帮助他们解决个性化的问题,更深层次的从糖友角度从发,理解他们患上慢性病的痛苦,从而与他们一起改变糖尿病,并在抗糖的路上,让他们达到自我管理的目的。

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