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认清健康杀手高血糖

摘要:作为“三高”之一的高血糖,在我们生活中一直扮演着“健康杀手”的角色。到底什么是高血糖?今天小编将为你解开这个谜团。

  作为“三高”之一的高血糖,在我们生活中一直扮演着“健康杀手”的角色。到底什么是高血糖?今天小编将为你解开这个谜团。

  什么是高血糖

  血液中的糖称为血糖,血糖保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。高血糖也是糖尿病的主要症状之一,如果血糖持续升高,并且长时间得不到控制的话很容易就会引发各种并发症。

  正常情况下:

  1.人的空腹全血血糖为3.9~6.1毫摩尔/升(70~110毫克/分升),血浆血糖为3.9~6.9毫摩尔/升(70~125毫克/分升)。

  2.饭后1小时,血糖可上升到10毫摩尔/升(180毫克/分升),于餐后2小时恢复至7.8~8.9毫摩尔/升(140~160毫克/分升)。

  高血糖常见症状

  1.尿多,皮肤干燥,脱水。尿多不仅指尿的次数增多,而且尿量也增多,24小时可达20多次,甚至尿的泡沫多,尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高,排入尿中的糖多,于是尿次数与尿量增多。

  2.极度口渴。尿多之后使体内的水分减少,即引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮,会产生极度口渴的生理现象。

  3.多食,体重减轻,虚弱无力。由于大量尿糖丢失,机体处于半饥饿状态,因此食欲亢进。但是血糖无法被利用,所以体力差,体重减轻。

  4.恶心,呕吐,腹部不适。

  5.心跳快速,呼吸缓而深。

  6.血糖测试值升高。

  7.尿糖测试呈阳性反应。并应注意是否合并感染、酮症及其他并发症。

  高血糖的危害

  短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害,长期的高血糖则会使全身各个组织器官发生病变,导致急慢性并发症的发生。

  1.对血管的危害:血糖升高一方面会使血液粘稠度增加,另一方面会使血管变细、变脆、弹性降低,以致整个循环系统出现障碍,血流不畅、堵塞,甚至使人体的整个机体出现问题。高血糖引起的缺血缺氧,是导致糖尿病各种并发症发生的最主要原因,比如眼病、肾病、心脏病、脑梗塞、中风等等。

  2.对神经系统的危害:血糖升高使神经细胞内的糖醇出现堆积,循环系统障碍使神经细胞得不到充足的血氧供应直接造成神经细胞的营养不良和障碍性改变。从而引发末梢神经炎、植物神经紊乱等等神经系统疾病。

  3.对代谢系统的危害:糖、脂肪、蛋白质是人体新陈代谢的三大基础物质,高血糖导致糖代谢紊乱,打破了系统代谢平衡,进而往往导致脂代谢紊乱,致使整个代谢系统出现问题。

  4.对免疫系统的危害:高血糖和由高血糖引发的代谢紊乱,使白细胞吞噬和杀菌力下降,使免疫球蛋白、补体等生成能力降低,减弱血液杀菌力。同时,细胞和器官的活力下降,机体自愈能力下降,造成了免疫功能失调和下降。

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