【科学知识】别只盯空腹血糖，餐后意义更重大！

2017-03-04 来源：糖博士标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：餐后高血糖是大血管病变的独立危险因素，如果能够控制好餐后血糖，可有效预防心血管事件发生。同样，餐后血糖与糖尿病微血管病变发生也有关系

　　通过血糖检测及时发现、治疗糖尿病，是控制糖尿病并发症的关键。不少患者只偏重于空腹血糖的检验，对餐后血糖值缺乏足够的重视，认为早晨空腹血糖值在正常参考值范围以内就不是糖尿病；进行健康查体时只检查空腹血糖；糖尿病患者服用糖尿病药物后，早晨空腹血糖值控制在正常范围内就算达到了治疗目的。这些都是认识上的误区。了解餐后血糖不仅有利于病人的进餐，且还更有利于控制血糖。

　　发现可能存在的餐后高血糖

　　很多2型糖尿病患者空腹血糖不高，而餐后血糖很高，如果只检查空腹血糖，往往会使部分患者漏诊。同时餐后2小时血糖能较好地反映进食及使用降糖药是否合适，这是空腹血糖不能完全反映的。另外，检测餐后2小时血糖不影响正常服药或打针，也不影响正常进食，所以餐后2小时检测不会引起血糖特别大的波动。

　　反映进食及降糖药是否适宜

　　餐后2小时血糖能够反映患者进食以及服药后的血糖控制情况，如果进食高热量食物，那么，餐后2小时血糖就会高；如果口服药吃的少，餐后2小时血糖也会高。所以，糖尿病患者可以根据餐后2小时血糖状况，调节进食及服药情况。

　　反映胰岛β细胞的储备功能

　　餐后2小时血糖是反映胰岛β细胞储备功能的重要指标，即进食后食物刺激β细胞分泌胰岛素的能力。若功能良好，周围组织对胰岛素敏感，无胰岛素抵抗现象，则餐后2小时血糖值应下降到4.6～7.8毫摩尔/升。储备功能虽好，甚至一些糖尿病患者分泌胰岛素比正常人还高，却由于周围组织对胰岛素抵抗，或胰岛β细胞功能较差，导致餐后2小时血糖明显升高。

　　预防糖尿病大小血管并发症

　　餐后高血糖是大血管病变的独立危险因素，如果能够控制好餐后血糖，可有效预防心血管事件发生。同样，餐后血糖与糖尿病微血管病变发生也有关系，研究发现，餐后高血糖会增加糖尿病患者发生视网膜病变的危险，而且也会加速视网膜病变的发展进程。所以，糖尿病患者要加强餐后血糖检测，预防糖尿病并发症。

　　餐后2小时血糖是指从吃第一口饭开始计时，整2个小时后测血糖。测量时应按与平时一样的时间和剂量服药、注射胰岛素和吃饭。餐后2小时血糖受所进食物的种类、胃肠蠕动快慢、饭后运动量和餐前血糖水平等多种因素影响。因此，在糖尿病治疗过程中，糖尿病患者不但要经常检测空腹血糖，也要同时检测餐后2小时血糖，并根据检测结果及时调整治疗方案，以便使糖尿病得到最佳控制状态。