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五大因素---战胜糖尿病

2017-02-26 来源:基因健糖  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:数据显示,我国糖尿病患者人数已达1.14亿,占全球糖尿病患者的三分之一,这一触目惊心的数字,让很多人为之震惊,且这个数据还在不断的攀升。

  影响血糖的五个常见因素

  数据显示,我国糖尿病患者人数已达1.14亿,占全球糖尿病患者的三分之一,这一触目惊心的数字,让很多人为之震惊,且这个数据还在不断的攀升。众所周知,糖尿病是一种慢性疾病,到目前为止只能控制血糖减少并发症,并没有治愈的办法。既然糖尿病无法控制,那么我们又该如何对付这可恶的恶魔呢?如果想要对付糖尿病,首先就要控制血糖。下面,我们一起来看看影响血糖的五个常见因素吧!

  饮食习惯

  血糖不正常,最大的原因毫无疑问肯定是饮食习惯。对于糖尿病患者来说,要注意少食多餐。且多吃一些吸收较慢的食物,也就是“粗粮”,粗粮中含有一定的未被除去的“杂质”。这些杂质多为对人体有益的膳食纤维,对于减慢食物吸收,降低血脂及血糖有着很好的作用。

  长期饮酒

  经常喝酒的人很容易导致营养缺乏,而且还有可能损害肝脏、胰腺、生殖系统、血管,升高血糖。还打乱和干扰了饮食计划,抑制糖异生作用,降低那些胰岛素等降血糖的成分作用,从而使血糖高。

  运动量少

  胰岛素不能有效发挥作用,现在很多人都不愿意运动,并且在吃饭时会大量摄入过多的甜食或者甜饮料,这些食物进入身体后就会形成大量的糖分,从而引起身体的血糖过高。

  情绪波动

  情绪的异常波动同样是血糖高的原因之一。通常情况下,焦燥易怒这类过于激动的情绪,最容易导致血糖升高。

  基因检测从根预防糖尿病发生

  仅仅依赖饮食、生活方式调控糖尿病是远远不够的,饮食只起辅助作用,治疗糖尿病必须找“根”,只有找到病根,才可以避免病足的出现,用绿色的食品(非药品)治疗才是关键。根据基因检测,找出影响胰岛素分泌的突变基因位点,找到糖尿病病根。通过专家基因突变位点分析和评估后吃基因食品,可以实现靶向调控目的,绿色调控糖尿病,零损伤修复前期药物导致的受损细胞和缓解/治疗并发症。

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