视力模糊或是糖尿病“微预警”？糖尿病有哪些早期征兆？

　　视力模糊或是糖尿病“微预警”

　　肖女士过马路时没看到远处开来的车辆，差点被撞到。联想到近半年来视力模糊，滴眼药水也不见好转，她来到某医院眼科求治。

　　检查后的结果让肖女士很吃惊，竟然是糖尿病。据悉，临床上主要有三种糖尿病并发症最多见，很多患者也都是因为这些看似和糖尿病无关的症状前来就医，才发现自己患有糖尿病的。

　　最常见的是糖尿病性视网膜病变。长时间的高血糖水平，会让患者出现微血管瘤、棉絮状白斑、出血、硬性渗出、新生血管、纤维化、视网膜脱离，可使视力发生障碍，继而导致失明；周围神经病变，糖尿病导致人体微循环改变，会累及末梢微血管，如四肢、皮肤、皮下组织、骨骼肌等。有的患者总觉得皮肤发痒，或者手脚发麻，要做血糖检测，排查糖尿病；糖尿病性肾病。这是肾脏微血管受到损害，可能导致肾小球硬化，或完全性玻璃样改变，甚至会使患者肾功能衰竭，因尿毒症而死亡。

　　在糖尿病的早期，如果病情控制不好，容易出现微血管改变，但只要代谢异常得到及时纠正，一般症状可以消失，具备可逆性。但如果病情长期控制不佳，则会引起不可逆的病变。

　　因此，在糖尿病早期就及时治疗，预防并发症，至关重要。筛查糖尿病，最标准的方法就是口服葡萄糖耐量试验，如果发现糖耐量异常，虽不能诊断糖尿病，但同样要提高警惕。另外，中老年人发现出现有些症状要引发警惕：眼皮下垂、牙缝变大、视力下降、肢体麻木疼痛、排尿困难、尿液混浊、尿中泡多等。

　　盘点糖尿病的10个早期征兆

　　有研究表明，25％的糖友发病后还不知道已经患病。美国《读者文摘》最新刊载的文章中，美国糖尿病教育者协会发言人梅利莎·多宾斯说：“糖尿病的发生是逐步显现的。”专家提示，以下10个糖尿病征兆应引起注意。

　　1.多尿。糖尿病患者机体内食物转化为糖的效率下降，导致血液中糖含量升高。身体为了保护自己，不得不通过尿液排出多余糖分，致使尿量明显增多。

　　2.口渴。排尿增加会导致口干舌燥，这时不要用含糖饮料解渴，以免增加血液中糖含量，加重病情。

　　3.体重略减轻。超重是糖尿病的危险因素，体重略减轻听起来似乎并非糖尿病的标志。其实，糖尿病引起体重略减轻主要有两个原因，一是部分水分从尿液中排出；二是排尿频繁也会带走一些热量。

　　4.虚弱和饥饿感。高血糖意味着身体调节血糖出现了问题，如果吃了高碳水化合物食物（如精米和白面），胰岛素会升高，引起血糖迅速下降。这会使人感到虚弱，进而渴望获取更多碳水化合物，导致恶性循环。

　　5.持续疲劳感。持续疲劳是一个重要征兆，这可能意味着吃的食物没有分解或被细胞利用。由于机体没有得到所需要的能量，就会很累。2型糖尿病患者随着一段时间内血糖水平的升高，这些症状往往出现较慢。

　　6．喜怒无常，脾气暴躁。血糖异常时会感觉不舒服，可能变得更加暴躁。事实上，高血糖还可能出现抑郁症状，如觉得很累，不喜欢做事情，不想外出，只想睡觉。

　　7．视物模糊。在糖尿病的早期阶段，因为葡萄糖在眼睛积聚，暂时改变其形状，导致眼睛不能聚焦。在血糖稳定下来后约六至八周，视物模糊症状就会消失，眼睛也会自动调整。需要注意的是，糖尿病早期的此症状多不是糖尿病性视网膜病变。

　　8．伤口愈合慢。糖尿病患者血糖水平升高，免疫功能下降，导致身体自愈能力减弱。

　　9.脚发麻。血糖浓度升高后，可能出现轻度神经损伤，引起双脚麻木。

　　10．更容易发生尿路和酵母菌感染。尿路和阴道糖水平升高将成为细菌和酵母感染的温床，要警惕反复感染。

　　美国哈佛医学院医学副教授阿龙·赛普拉斯提醒说：“患糖尿病后不及时控制血糖的时间越长，发生心脏病、肾病、失明等严重并发症的风险就越高。”他建议有糖尿病危险因素者应定期评估。如果已出现了以上信号，建议到医院检查相关指标。

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