“老糖友” 关注糖尿病足
摘要：要泡脚，水温不要过高，切勿烫伤。此外，每天用温水和中性肥皂盒温水洗脚，注意洗净趾缝。趾甲前端应剪平错光，防止其向皮肤内生长。
“老糖友” 关注糖尿病足
寒露过后，很多老人开始一项传统的
养生方式——泡脚。66岁的“老糖友”（糖尿病人的俗称）李阿姨也是这么想的，可是泡脚后，她的脚脱皮，且化脓流水。跑去一看，医生说她已患上糖尿病足，不及时治疗有截肢风险。
小溃疡早治免截肢
我国糖尿病人的发病率超过10%，全国有糖尿病人过亿，而糖尿病足正是糖尿病的慢性并发症之一。据统计，在“糖友”中，糖尿病足的发生率约60%-70%。
导致糖尿病足有两大原因：
血管闭塞和神经病变。当糖尿病病人的病程比较长，加上血糖控制不好时，就容易引起下肢血管闭塞、缺血，继而双脚不知疼痛、不知瘙痒、无法感知温度等一系列症状。
对于糖尿病人来说，要每天检查足和下肢，看看足趾间、足底是否有创伤、发红、感染、磨损、流液、肿胀和擦伤。如不能看见自己的足底，可以使用一面镜子或请别人帮忙。发生足部外伤或感染时，应及早去医院治疗。
泡脚但要注意水温
那是不是糖尿病患者就不能泡脚了呢？那也不是，胡祝虹说，如果你腿脚感觉冷，则是由于血管闭塞，泡脚时可以用点活血的药材；如果是神经病变则会感到双脚麻木、刺痛，则可以用些药，增加神经营养。
要泡脚，水温不要过高，切勿烫伤。此外，每天用温水和中性肥皂盒温水洗脚，注意洗净趾缝。趾甲前端应剪平错光，防止其向皮肤内生长。
同时，要穿清洁、干燥的袜子，袜子上不可有破洞或补丁。穿合适、松软的鞋子，尽量少穿皮鞋，切勿赤脚行走。到了秋冬季节，尤其要注意脚的保温和防裂。
当然，还有最最重要的一点，那就是要控制好血糖。
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