妊娠期糖尿病饮食方法有哪些

2017-02-15 来源：糖友无忧网标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：合理控制能量，三大营养物质比例和来源适合，膳食纤维和微量营养素充足。妊娠期糖尿病饮食方法有哪些？餐次安排得当，量少，富有营养的加餐。合理饮食分配，编制食谱和食物交换法。

　　妊娠期糖尿病饮食方法有哪些

　　妊娠期糖尿病饮食治疗的目的：饮食配合运动治疗，维持孕产妇体重的合理增长。保证母体的营养需要、胎儿的生长发育。血糖保持平稳，不出现低血糖、高血糖，配合临床治疗防治各种糖尿病的并发症。

　　妊娠期糖尿病饮食相关特点：保证胎儿的营养。不宜随意控制体重，确保胎儿健康生长发育，避免不健康食品。

　　妊娠期糖尿病饮食的基本原则：

　　水果：糖度高低，区别对待；

　　肉类：鱼比禽好；

　　鸡蛋：一天一个。

　　妊娠期糖尿病饮食方法有哪些？食物多样，谷类为主。多吃蔬菜，果薯相辅。孕妇奶粉，每天两杯。足量常吃，鱼豆蛋肉。适量运动，日晒充足。适时补充，钙铁叶酸。少食多餐，按时足量。

　　合理控制能量，三大营养物质比例和来源适合，膳食纤维和微量营养素充足。妊娠期糖尿病饮食方法有哪些？餐次安排得当，量少，富有营养的加餐。合理饮食分配，编制食谱和食物交换法。

　　米面：粗细搭配，一碗左右；

　　蔬菜：青菜瓜茄，多吃无妨；

　　以上就是关于妊娠期糖尿病饮食方法的介绍，希望对于各位了解妊娠期糖尿病饮食方法有所帮助。

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