糖友们，快来学做茶汤

2017-02-14 来源：糖友无忧网标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：针对“糖友”，广州市第一人民医院南沙医院中医世家主治中医师邓聪介绍了四则服用简易方便的茶汤。

　　针对“糖友”，广州市第一人民医院南沙医院中医世家主治中医师邓聪介绍了四则服用简易方便的茶汤。

　　1.番瓜绿茶

　　做法：准备番石榴干10克，苦瓜干10克，绿茶适量。一起放入杯中用沸水冲泡，盖严温浸20分钟即可饮用。

　　功效：有清热利湿、生津止渴、消脂减肥的作用，适用于糖尿病患者表现为燥热偏盛者，症见烦渴多饮、口燥咽干、小便混浊、肥胖、血脂高等。该茶饮性寒凉，体质虚寒者慎用。

　　2.山楂荷草茶

　　做法：准备山楂10克，荷叶10克，草决明15克。一起放入杯中用沸水冲泡，盖严温浸20分钟即可饮用。

　　功效：有清热泻火、活血化瘀、消脂降压的作用。适用于糖尿病患者表现为胃热炽盛者，症见消谷善饥、口臭、口渴、大便秘结、小便黄、血脂高、高血压等。该茶饮性寒凉，体质虚寒者慎用；有泄泻或低血压者慎用。

　　3.桑菊子茶

　　做法：准备桑椹子15克，菊花10克，枸杞子10克。一起放入杯中用沸水冲泡，盖严温浸20分钟即可饮用。

　　功效：有养阴清热明目的作用。适用于糖尿病患者表现为肝肾阴虚者，症见头晕目眩、目干、耳鸣、口干唇燥、腰膝酸软、皮肤干燥、瘙痒等。

　　4.黄玉茶

　　做法：准备黄芪15克，鲜玉米须30克（或干玉米须10克）。一起放入瓦锅内，中火烧沸，再用小火煮40分钟即可饮用。

　　功效：有益气利水、降糖的作用。适用于糖尿病或糖尿病肾病患者表现为脾胃气虚者，症见面色萎黄无华、容易疲劳、乏力、水肿、尿蛋白日久不消等。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品更多>

相关资讯