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为什么人会得糖尿病

2017-02-13 来源:糖特邦控糖管理  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:活跃在这个代谢中的激素就是胰岛素,在它的帮助下,我们能把多余的葡萄糖转化成其他形式,将血糖降低到正常范围。

  什么是血糖值?

  血液中流动的葡萄糖简称为血糖。

  葡萄糖是我们进行体力活动和脑力活动不可缺少的能量来源。我们呼吸的每一秒,每时每刻都有葡萄糖在我们体内流动。

  我们把血液中的葡萄糖浓度叫做血糖值,一般使用的单位为mmol/L。

  健康人能够控制摄食前后的血糖波动,空腹时血糖能稳定在3.8~6.1mmol/L之间,进餐后血糖不会超过7.8mmol/L。

  健康人是如何维持血糖稳定?

  这要归功于人体内的几种激素:胰高血糖素、胰岛素和肾上腺素。

  当我们肚子饿时,或者是刚刚进行了剧烈运动大量消耗力气时,作为能量来源的血糖便会缺乏,身体就要提高血糖水平。

  这时,胰高血糖素和肾上腺素这两种激素就会刺激身体产生葡萄糖,血糖值就会升高。

  饱餐后,随着食物的吸收,淀粉等分解成葡萄糖,体内的血糖值也会随之升高,但这些葡萄糖不会都作为能量被马上消耗掉,多余的葡萄糖会以糖元的形式储存在肝脏和肌肉细胞中,如果还有盈余,就会转化成中性脂肪,储存在脂肪细胞中。

  这个过程,我们称为葡萄糖代谢。

  活跃在这个代谢中的激素就是胰岛素,在它的帮助下,我们能把多余的葡萄糖转化成其他形式,将血糖降低到正常范围。

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