入冬以来,雾霾又开始肆虐。小小的PM2.5,不仅让呼吸系统遭殃,还会助长糖尿病的嚣张气焰。有哪些意想不到的因素会成为糖尿病的“帮凶”呢?东南大学医学院副院长、附属中大医院内分泌科教授孙子林来为大家做一总结。
雾霾。糖尿病领域著名期刊《糖尿病护理》曾发表过一篇论文,研究发现,空气污染会降低胰岛素敏感性,并引起胰岛素分泌及血脂的变化,导致2型糖尿病的发生率和死亡率增加。
孙子林教授解释说,PM2.5确实与糖尿病有关。因为长时间处于高浓度的PM2.5里,有害颗粒的大量吸入会诱发炎症。健康人若是长期处于炎症状态下,抵抗力会减弱,胰岛素敏感性也下降,就容易诱发糖尿病。对于糖尿病患者来说,PM2.5危害更大。由于高糖反应,糖友的微血管大多有损伤,而PM2.5是可进入血管的有害细小颗粒物,因此吸入PM2.5无疑会对糖友的病情产生不良刺激。糖友抵抗力较弱,本身就容易患上感冒等肺部疾病,空气中超标的PM2.5更是让病情雪上加霜。
噪声。最新研究显示,噪声也是诱发糖尿病的元凶之一,“噪声让人烦躁、情绪波动,体内激素就会因此发生改变,脑垂体中多种升血糖的激素分泌增加,血糖也随之升高。”孙子林教授提醒,除了管住嘴、迈开腿,保证环境安静舒适、休息良好也是控制糖尿病的必要因素。
打鼾。国外调查表明,打鼾的人10年内得糖尿病的几率远远高于一般人群,如果打鼾合并肥胖,发病几率将更高。打鼾又叫睡眠呼吸暂停综合征,多由肥胖引起,由肥胖引起的睡眠呼吸暂停与糖尿病关系最为密切。肥胖伴有打鼾的人,体内缺氧比较明显,特别是夜间容易憋气,胰岛的氧供给和胰岛素合成都会受影响,久而久之就会得糖尿病。另外,打鼾的人一般好饮酒,体内对胰岛素的需求量比较大,这样也容易得糖尿病。
熬夜。“三班倒”的工作可能会造成人体内分泌系统的紊乱,而“夜班族”等熬夜者同样易受到侵袭。孙子林教授表示,与自然规律相悖的行为,往往对人体健康存在很大的潜在危害。熬夜不仅导致人精神状态变差,还会引起内分泌紊乱,增加糖尿病的患病风险。长期熬夜和糖尿病有关的可能原因是调节胃肠道和内分泌系统的生物钟被破坏了,而睡眠中断可导致胰岛素抵抗、食欲增加和体重增加。长期加夜班或晚睡还可能引发一些不健康的行为习惯,如吸烟、不规则饮食和缺乏锻炼。尤其要避免经常不规律熬夜,频繁调整生物钟会更加伤身。▲
捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥368盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥623硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥838芪明颗粒:益气生津、滋养肝肾、通络明目。用于2型糖尿病视网膜病变单纯型,中医辨证属气阴亏虚、肝肾不足、目络瘀滞证,症见视物昏花、目睛干涩、神疲乏力、五心烦热、自汗盗汗、口渴喜饮、便秘、腰膝酸软、头晕、耳鸣。 复方血栓通胶囊:活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸
健客价: ¥719养阴滋肾,生津止渴,清热除烦,降低尿糖。用于轻中型糖尿病。
健客价: ¥90调节中老年人血脂血糖,降三高,增强中老年人体力免疫力
健客价: ¥198滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥13养阴清热、清热活血。用于气阴两虚,脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病),证见:神疲乏力,肢麻疼痛,头晕耳鸣,自汗等。
健客价: ¥56滋阴补肾,益气润肺,和胃生津、调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥19滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥20滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥18清热生津,益气养阴。用于糖尿病。
健客价: ¥18滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥27益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥30滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥18益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥29益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥9.9滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥43生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥14益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥17生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥19益气养阴,活血化瘀、通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥30