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冷天测血糖前温水洗手

2017-02-07 来源:北京瑞京糖尿病医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:气温下降,天气越来越冷,血管收缩,指尖采血时,不少糖友会碰到手指不爱出血的问题。

  气温下降,天气越来越冷,血管收缩,指尖采血时,不少糖友会碰到手指不爱出血的问题。建议糖友,手臂下垂15秒,另一手从手腕向下捋,或者甩手、搓手半分钟左右,都可以使指尖的末梢血管充盈,方便采血。

  有些老年糖友末梢循环差,这种办法无效,还可以用第二招——用热水泡手。让家人准备一盆37摄氏度的温水,将手指浸泡5分钟。随着手的温度升高,血液循环加快,血管扩张,就可以采到血了。

  专家提醒,天气寒冷,不要在从户外刚回到室内就测血糖,最好在室内停留一段时间再查,采血成功率会高。

  有些糖友一时采不到血,一着急就使劲挤,这样做不可取。由于用力挤出的血液里带着组织间液,会稀释血液,导致血糖测量值偏低,影响对病情的正确判断。

  正确的采血方法是选择无名指指尖两侧皮肤较薄处采血,因为手指两侧血管丰富,而神经末梢分布较少。在这个部位采血不仅不痛,而且血量充足。采血笔要紧贴皮肤,针刺后,轻轻推压手指两侧,让血慢慢溢出即可。

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