儿童处于生长发育期,营养素和能量的供给需充分确保发育所需,不过糖尿病患者的饮食有直接影响血糖的变化,对于糖尿病患儿怎么计算全日总能量的的摄入呢?
儿童T1DM的全日总能量摄入的计算可采用以下公式:
总能量(kcal)=1000+年龄x(100~70)
【注:括号中的系数100~70,即1~3岁儿童按100,3~6岁儿童按90,7~10岁儿童按80,大于10岁的按70分别计算。】根据年龄选用,一般女童需要量可略低于同龄男童。
关于总热量的分配:
糖类:占50%~65%,蛋白质:占15%~20%,脂肪不超过30%,每日每餐的热量应基本固定。
如果吃3餐,热量可以分配为:早餐占1/5,午餐和晚餐各占2/5。此外,还有一种情况,如果需要3次加餐的话(上午、下午和睡前),加餐的热量也应当包括在总热量中。
可选用以下方式来计算进食前追加量:
500定律:适用于速效胰岛素治疗时计算1U胰岛素允许吃多少克糖类/碳水。
450定律:适用于短效胰岛素治疗时计算1U胰岛素允许吃多少克糖类/碳水。
胰岛素总量X0.60=基础率总量
胰岛素总量X0.40=全天追加总量
举例说明:
一个孩子全天胰岛素总量是24U,60%为基础率,比如他全天的追加量是:24x0.4=9.6U,他每天吃195g糖类(CHO),其中早餐吃45g,下午与晚餐各吃60g,总加餐吃30g,则195/9.6=20.3。即:这个小孩每注射1U追加量时可以吃20g糖类。
由此就可以得出,这个小孩三餐前的追加量分别是:
早餐前追加量:45/20=2.3U;
午餐前与晚餐前追加量:60/20=3U;
加餐前追加量:30/20=1.5U。
需要提醒家长注意的是什么呢?
运动时:
与成人相比,孩子的生活规律活动量常不固定,所以用上述公式计算出的追剂量不是非常精准的,还是得要综合实际情况。然而为了避免孩子活动量大、忘记加餐等情况导致的低血糖并引起高血糖的后果,应该在计算全天能吃的糖类量时留出8~15g碳水不计算追加量,仅以基础率输入量保证胰岛素治疗即可。
睡前时:
睡前加餐前也不要以计算出的追加量全量注入,应要适当减少追加量,从而留出8~10g的糖类食物不计算在内。
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