如何防治代谢综合征？

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　　如何防治代谢综合征？

　　精彩解答

　　目前代谢综合征防治的主要目标是预防临床心血管疾病以及2型糖尿病的发生，对已有心血管疾病者则要预防心血管事件的再发生。针对代谢综合征的治疗，原则上应先启动生活方式治疗，然后是针对各种危险因素的药物治疗。《中国2型糖尿病防治指南》（2013年版）推荐的治疗如下：

　　生活方式干预：保持理想的体重、适当运动、改变饮食结构以减少热量摄入、戒烟和不过量饮酒等，不仅能减轻胰岛素抵抗和高胰岛素血症，也能改善糖耐量和其他心血管疾病的危险因素。

　　针对各种危险因素，应进行药物干预，以达到如下控制目标：（1）体重在一年内减轻降低7%~10%，争取达到正常BMI和腰围；（2）血压：糖尿病患者<130/80mmHg，非糖尿病患者<140/90mmHg；（3）低密度脂蛋白-胆固醇<2.6mmol/L、甘油三酯<1.7mmol/L、高密度脂蛋白-胆固醇>1.04mmol/L（男）或>1.30mmol/L（女）；（4）空腹血糖<6.1mmol/L、负荷后2h血糖<7.8mmol/L及糖化血红蛋白<7%。