【糖尿病】今天你对它爱理不理，明天它会让你痛苦无比

　　【糖尿病】今天你对它爱理不理，明天它会让你痛苦无比

　　不就是血糖高了一点点吗？不就是因为平时糖分摄入太多了吗？不痛不痒，能对我有什么影响？我太忙了，没时间去看病；我没症状，不需要去看病......但就是因为这样的想法，恰恰就会要了你的命。

　　8年糖尿病进展到尿毒症

　　现在的上班一族，忙起来没日没夜，工作压力很大，还要应酬，大吃大喝，没空运动.....这些都是让你得上糖尿病的原因。

　　但是有一个事业有成的创业老板，就因为工作实在太忙，患上糖尿病的这七八年来，他就没有接受过特别正规的糖尿病治疗。因为他虽然得了糖尿病，但是早期并没有什么症状，最多就是觉得有点嘴巴干、没力气，他总以为是工作忙人累了的缘故，压根没往糖尿病的方向想。

　　但是最后他的脚也开始肿起来，小便变得很少，做了肾脏穿刺病理检查，确诊为糖尿病引起的肾脏病变，已经到尿毒症的阶段，需要每周做两到三次透析，也是不可逆的。

　　糖尿病早期可能没症状

　　糖尿病早期，几乎是没有什么症状，最多有些乏力、口干、小便多等不典型的表现，所以很多人甚至不知道自己有糖尿病。

　　而有些人即使知道自己得了糖尿病，因为不痛不痒，因为工作忙碌，没有好好治疗。但是糖尿病是个慢性病，如果一直不治疗，血液里的高糖分就会导致血管壁损伤、体内代谢产物堆积，从而对人体神经、器官都产生毒性作用。

　　根据流行病学调查，现在我国糖尿病的发病率越来越高，18岁以上人群中发病率有11.6%，糖尿病的前期、糖耐量异常人群更是达到50%左右，也就是两个人中就有一个可能存在血糖异常。而且糖尿病不仅发病率越来越高，而且越来越年轻化。成人Ⅱ型糖尿病，原本在40岁以上高发，现在二三十岁的比比皆是，有的甚至在10多岁就得病了。

　　怎么预防并发症？

　　现在的体检项目里都会有空腹血糖检查，如果查出来高于正常值（＞5.6mmol/L），先不要慌，再去复查一次，因为有些人可能前一天吃东西吃得晚，这会影响检查结果的准确性。如果两次检查血糖都高于7mmol/L，那基本可以确定有糖尿病了。

　　对糖尿病患者来说，控制血糖是一个规范管理的过程，除了降糖治疗，糖尿病患者还需要接受降压、降脂达标等治疗。糖尿病一旦诊断，并发症筛查很重要，很多并发症是在不知不觉中发生的。

　　另外，糖尿病患者要及时测血压。对于普通人来说，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，才能诊断为高血压，但因糖尿病患者患高血压的几率至少是非糖尿病患者的2倍，所以，糖尿病患者要将血压控制在130/80mmHg以内，否则，将会增加糖尿病视网膜病变和糖尿病肾病的危险。

　　不管你再忙，不管病是大是小，还是毫无症状，只要你的生活方式有问题，就一定要给自己的身体健康足够的重视才不会后悔！

　　先给自己定一个小目标

　　把血糖控制在正常范围

　　并发症真的很恐怖

　　糖尿病早、中期，虽然血糖升高，但却没有任何症状，这一阶段的人都活蹦乱跳，对危险浑然不觉。

　　糖尿病的慢性并发症

　　肾脏衰竭：糖尿病人听到这个词都会心头一惊。肾脏是生命的基础，糖尿病却一直对你的肾脏虎视眈眈。糖尿病肾病，早期多尿夜尿，中期出现高血压，高血脂，水肿等，当发展为尿毒症时，只能采取血透、换肾等治疗，花费巨大但疗效不佳。糖尿病10年以内者，有3%会并发肾病，10-20年间为50%，20年以上者100%都有糖尿病肾病，高血压更是加速了肾病的恶化。降低血压、降低血糖可以阻止肾病的进展，从发现糖尿病的第1天起，您就要小心呵护您的肾脏。

　　糖尿病并发冠心病是日积月累、无声无息的过程，糖尿病人中约有70%-80%会死于心血管并发症。糖尿病并发冠心病，因其症状不明显更容易引起心肌梗死，而且是无痛性心肌梗死，极易误诊。刚发作时，病人仅有恶心呕吐、心慌胸闷，或仅仅表现为乏力，一旦并发心肌梗死，就出现严重的心功能不全、心源性休克、心脏破裂、猝死，病死率26%-60%，年龄大者死亡率更高。病死率高当然可怕，更可怕的是大多数糖尿病人还不知道自己是极高危人群。

　　脑血管病表现为：突然晕倒，不省人事，口眼歪斜，语言不利，半身不遂等，发病急，来势凶。5年以下的糖尿病人，脑动脉硬化率31%；5年以上者为70%>，广泛涉及心脏、大脑、肾脏、下肢、视网膜等血管，糖尿病人发生脑中风、病死率高、致残率高、复发率高。

　　男性功能障碍：糖尿病人最初只有阴茎勃起不坚的症状，随着糖尿病病程的延长，患者可逐渐发展成完全性阳痿。这是因为糖尿病引起周围神经病变，影响了阴茎的触觉，从而降低阴茎勃起反应。另外，糖尿病人的血管管腔往往狭窄，阴茎海绵体中的毛细血管基底膜增厚，这些都会使血液供应减少而影响勃起。糖尿病3年以上的男性，会引起性欲低下、勃起功能障碍（ED）、早泄、射精异常及高潮缺乏等。唯一的解决方法就是控制血糖与血压。

　　糖尿病合并高血压是致命的联合，一方面高血糖像“腐蚀剂”一样腐蚀>血管；另一方面高血压加剧动脉硬化，使血管弹性降低，变窄变脆，加重病情，甚至突发意外。

　　糖尿病与癌症：德国生物学家JohannesF．Coy博士通过20年临床发现：血糖水平越高，癌细胞就越能轻易地制造大量乳酸，血糖高到7.7以上，其死亡有25%与癌症有关。男性与食道癌、肝癌、直肠癌相关，女性与宫颈癌相关。降低血糖，严格控制餐后血糖浓度，就能逼迫癌细胞减少乳酸的产生量，失去癌变的能力，从而让他无法扩散与转移。

　　视网膜病变是糖尿病最常见的致盲眼病，预防其发生发展，应每年检查一次眼底，并进行散瞳后的全面检查。

　　足溃烂：糖尿病人常常以为足溃烂离他很远。其实，血糖控制不好，对下肢而言就像沾满汽油的棉被，只要一点火苗，就会迅速起火蔓延，或溃烂，或坏死，最终导致截肢。约15%-20%的糖尿病人会出现糖尿病足，其中33%会因下肢缺血性坏死而面临截肢。病程超过10年，或是合并高血压、高血脂及肥胖的中老年人，是足溃烂重点攻击的对象。

　　“开始脚发痒，现在烂到骨头都看见了，真可怕！”

　　糖尿病是百病之母，只要有血管、神经的地方都可以发生病变：皮肤瘙痒、女性外阴瘙痒、男性勃起功能障碍、视力减退、视物模糊、乏力、盗汗、手脚麻木、口腔疾病、睡眠不好、便秘、腹泻、心脏病、酮症酸中毒等。这些并发症，开始并没有一丝一毫的感觉，所以，大家都不予重视。临床上经常遇到这样的情况，有的糖尿病人，你问他有并发症吗？他说没有，可是对照上面这些症状，他身上倒是很多。他们完全暴露在糖尿病的危险之中，对危险浑然不觉，对并发症没有任何预防措施。

　　赵先生今年51岁，患有糖尿病3年。最近他感觉到自己性欲望降低、阴茎勃起无力疲软、持续时间也不如以前、射精无力及精液量减少，到医院去检查，得知这是糖尿病引起的阴茎勃起性功能障碍。赵先生说，由于对糖尿病缺乏了解，觉得周围糖尿病人很多，一点“小毛病”算不了什么，一直没有重视。现在他后悔不已。

　　医生打了个比方：人体内的水份约占体重的70%，一个体重150斤的男性，体内水份约100斤。一旦患了糖尿病，人就像泡在糖水里的肉，这就是出现各种并发症的原因所在！周先生说，他深深地记住了那块泡在糖水里快速腐烂的肉。