预防糖尿病足 鞋和袜子都有讲究

　　郑州市中心医院高新区医院内分泌科主任唐建东说,糖尿病会影响到下肢血管的通畅，引起神经系统病变，在此作用下，糖尿病患者的足部会出现感觉缺失、缺血性坏死，不积极治疗的话有可能致残,甚至危及生命。因此,在糖尿病患者中开展对足部问题的早期预防和治疗有重要的意义。糖尿病患者在生活中要多注意脚部变化,如果出现早期糖尿病足的信号,就要及时治疗,否则会导致糖尿病足症状加重,最终甚至导致截肢。糖尿病足的具体表现：间歇性跛行、足出汗异常、足形状变化、皮肤改变和静息痛（不行走也发生疼痛）、足部感觉异常。

　　如何有效预防糖尿病足呢？注意每天用凉开水洗脚（水温低于40℃），洗脚后及时擦干趾间，及时修剪脚趾，避免将趾甲修剪过短,定期清除过厚的胼胝体，必要时让家人或者专业足病医师帮忙，及时治疗灰指甲、足癣,及时治愈足部外伤、擦伤、皲裂，穿透气、相对宽松的鞋袜，避免穿尖头鞋、高跟鞋、不合脚的鞋子或者过紧的袜子。

　　当然,预防糖尿病足，还必须积极地控制住血糖,发生糖尿病足的几率才会明显降低。