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8个小窍门降低注射胰岛素的疼痛感

2017-01-04 来源:贝塔系  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:过于紧张和恐惧会将疼痛放大,勇敢地接受现实,你反而会发现打针并没有想象中那么痛苦。

  相信不少糖友会很疑问“为什么自己打针比护士给我打要疼?”对很多糖友来说,注射胰岛素最大的恐惧来自于疼痛。其实,掌握了以下几个小窍门,打针的疼痛能降到最低。

  1、如果你使用的是瓶装胰岛素,注射前将胰岛素在室温下回温半小时是必要的。

  2、一次性注射器和针头不要重复使用。

  3、对自己狠一点,因为如果打针时过于缓慢进针和拔针会增加疼痛感。

  4、拔针时不要改变方向。

  5、打针前用酒精消毒后稍微等一下,待酒精挥发了再进针。

  6、注射部位要注意轮换,老在同一个地方注射会形成硬结。

  7、注射时捏起皮肤,不单单是准确注射到皮下,还能分散注意力,减轻疼痛。

  8、过于紧张和恐惧会将疼痛放大,勇敢地接受现实,你反而会发现打针并没有想象中那么痛苦。

 

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