监测|糖尿病人一天之中要警惕4个要命时段
有研究表明,糖尿病人易在0~3点发生低血糖,晨起后要警惕脑卒中,傍晚时易发生易外等等。下面盘点了糖尿病人一天之中要警惕4个要命时段。
0~3点:夜间低血糖
一般来说,凌晨0~3点是最可能发生低血糖的时间,由于夜间低血糖往往发生在睡梦中,一般不会像白天那样容易自我感知,所以不易被察觉,因此也增加了其危险性,如不能早期发现,及时干预,可能会引起严重的低血糖,最终导致低血糖昏迷,有的甚至会在睡梦中失去生命。
夜间低血糖常见的症状有:噩梦,出汗、汗湿衣服,晨起头痛,晨起乏力,清晨高血糖。如果患者怀疑自己有夜间低血糖存在时,应在凌晨0~3点检测血糖,如果确实存在低血糖的话,应当加强血糖监测找出发生原因,最后咨询医生如何调整治疗方案。
6~10点:脑卒中高发
晨起后到上午的时间段,常被认为是脑卒中的“魔鬼时段”。原因有两方面:一是血压具有明显的昼夜波动性,清晨时分,血压会升高;二是血液凝固性的改变,清晨血液中儿茶酚胺、纤维蛋白原活性增强,红细胞压积以及粘度均相对增高,从而使血液凝固性增强。
有调查显示,糖尿病患者较非糖尿病人群脑卒中的发病率高2~4倍。所以,为了预防脑卒中发生,糖尿病患者在早上醒来时不要急于起床,防止血压波动,应遵循3个半分钟原则,即醒了躺半分钟,活动胳膊腿;坐在床上等半分钟;在床沿坐半分钟。另外,可以在睡前和起床后适当喝点白开水。
7~10点:受骗风险大
糖尿病患者一直都是受骗上当的高危人群。目前由于糖尿病仍无法治愈,所以糖尿病患者很容易疾病乱投医,被一些所谓的“纯中药偏方”“保健品”忽悠。7~10点通常是上午买菜的时间段,独处时间较长,也是心理上比较脆弱的时间,很容易被骗子盯上。
遇到推销保健品的一律不要购买,目前可以治疗糖尿病的保健品根本不存在,街边上宣传的大部分保健品都未经过国家食品药品监督管理局注册,都是假药,如果一定要购买保健品的话还是去正规的药店。
18~20点:容易发生意外
大部分糖尿病患者运动的时间都是晚餐后1小时,而傍晚时分,天色渐黑,视线不佳,容易发生意外,加之糖尿病患者是发生眼部疾病的高危人群,包括白内障、青光眼等,视力受到影响,也加大了意外风险。
外出锻炼,最好错开上下班高峰期,远离公路,以免发生交通意外。量力而行,当身体不佳时不要强求。如果患有眼部疾病,外出锻炼最好有家人陪伴。
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健客价: ¥198养阴清热、清热活血。用于气阴两虚,脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病),证见:神疲乏力,肢麻疼痛,头晕耳鸣,自汗等。
健客价: ¥56捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥368清热生津,益气养阴。用于糖尿病。
健客价: ¥18益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥30盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥623滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥27益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥29益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥9.9生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥14益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥17生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥19益气养阴,活血化瘀、通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥30生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥219益气养阴,清热生津。用于Ⅱ型糖尿病属气阴两虚兼燥热伤津证的辅助治疗,缓解以下症状:倦怠乏力,气短懒言,口干口渴,五心烦热,自汗盗汗,多食易饥,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不适等。
健客价: ¥158滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥43硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥838益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥21生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥28养气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴、多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥26生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥23养阴益气,清热活血。用于糖尿病。
健客价: ¥18.5