对于糖尿病患者,血糖只是你需要注意的其中一点,因为高血压、高血脂引起的问题往往比高血糖更严重!
一、问:如果我有糖尿病,该如何尽可能的保持在健康水平?
答:如果你有糖尿病,最重要的事是控制你的ABC:
A-Alc,糖化血红蛋白—是一种血液检测指标,它显示了你最近几个月的血糖水平。
B-Bloodpressure,血压—如果有糖尿病,控制血压和控制血糖一样重要,高血压会使你处于发生心梗、中风、肾脏疾病的风险中。
C-Cholesterol,胆固醇—血液中的一种蜡状物质,高胆固醇是另外一种增加发生心梗、中风及其他严重问题风险的因素。
二、问:为什么控制我的ABC很重要?
答:糖尿病患者比没有糖尿病的人增加了2—3倍的心梗、中风风险。越年轻的糖尿病患者发生心梗,往往更严重、更致命。另外,糖尿病患者更有可能患上肾脏疾病。通过控制ABC,能够大大降低这些风险。
三、问:控制血糖不是最重要的事吗?
答:把血糖控制在较低水平,对预防糖尿病引起的问题有很重要的作用,包括:
1.眼部疾病,导致视力下降或失明;
2.肾脏疾病;
3.神经损害(称为:神经病变),能导致手和脚的麻木或疼痛;
4.通过手术切除脚趾、手指或身体的其他部分(称为:截肢)。
虽然如此,血糖只是你需要注意的其中一点,因为高血压、高血脂引起的问题往往比高血糖更严重。
四、问:我的ABC应该控制在什么水平?
答:你应当达到的目标水平,取决于糖尿病的严重程度、年龄以及你所患的其他疾病,请咨询医生或护士。
很多糖尿病患者的目标是:
糖化血红蛋白<7%;
血压<140/90mmHg,或在其他的一些情况应更低;
低密度脂蛋白<2.5mmol/L(胆固醇的一种,通常被称为坏胆固醇)。
五、问:我该如何控制ABC?
答:你和医生将共同制定计划来控制你的ABC,可能包括:
药物:大多数的糖尿病患者通过每天服用降糖药来控制血糖,可能同样需要每天测量血糖。另外,很多糖尿病患者需要服用药物来治疗高血压或高血脂,或预防将来的一些疾病。如果你对自己服用的药物有任何疑问,或经济负担太重,请告诉医生。
生活方式的改变:你每天选择的食物和生活方式,对你的ABC和一般健康状况都会有很大的影响。为了能控制ABC水平或减少健康风险,以下是你能够做到的一些事情:
选择健康的食物—适当多吃蔬菜、水果(但要注意控制总热量的摄入)、全谷物和低脂乳制品。限制肉类、油炸或高脂食物。(图1健康餐盘)
活动—散步、园艺、做≥30分钟/天的活动,≥5天/周;
戒烟—因为吸烟增加心梗、中风、癌症的风险;
减重—因为超重增加许多疾病的风险;
避免酒精—因为酒精能升高血糖和血压;
调节中老年人血脂血糖,降三高,增强中老年人体力免疫力
健客价: ¥198捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥368盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥623硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥838芪明颗粒:益气生津、滋养肝肾、通络明目。用于2型糖尿病视网膜病变单纯型,中医辨证属气阴亏虚、肝肾不足、目络瘀滞证,症见视物昏花、目睛干涩、神疲乏力、五心烦热、自汗盗汗、口渴喜饮、便秘、腰膝酸软、头晕、耳鸣。 复方血栓通胶囊:活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸
健客价: ¥719滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥13养阴滋肾,生津止渴,清热除烦,降低尿糖。用于轻中型糖尿病。
健客价: ¥90生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥14生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥19生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥219滋阴补肾,益气润肺,和胃生津、调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥19滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿、四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥20滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥18滋阴补肾,益气润肺,和胃生津,调节代谢机能。用于消渴症引起的多食、多饮、多尿,四肢无力等症,降低血糖、尿糖。
健客价: ¥18生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥28生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥23养阴清热、清热活血。用于气阴两虚,脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病),证见:神疲乏力,肢麻疼痛,头晕耳鸣,自汗等。
健客价: ¥56苦瓜洋参软胶囊:辅助降血糖。 降糖宁胶囊:益气、养阴、生津。用于糖尿病属气阴两虚者。 稳豪型血糖试纸:用于体外血糖检测。 施莱一次性使用采血针:该产品适用于大多数采血笔,为医疗验血及糖尿病患者采取血样提供了极为方便、安全、微痛感的服务。 一次性使用消毒棉片(球):供医院、家庭作消毒、清洁皮肤、伤口或卫生防护时一次性使用。
健客价: ¥599适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能。
健客价: ¥5.51.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。
健客价: ¥28