随着气温降低，活动量减少，人体全身的代谢开始变得缓慢。很多人出现手脚冰冷，畏寒怕冷的情况。不少人选择了泡脚来缓解，糖友在泡脚时一定要注意以下几点：
1.水温：
不能超过40度正常人感觉很烫的水，糖友由于末梢神经病变温度感知力下降，泡着却感觉温度很舒适，以致容易出现烫伤现象。所以，糖友在泡脚前一定要先让家人测测水温，如果家人不在身边，可以用温度计来监测水温，水温最多30——40摄氏度，一定不能超过40摄氏度。
2.时间：
不要超过20分钟不少人喜欢长时间泡脚，双脚泡得通红，全身微微汗出，但是糖友皮肤脆性较大，长时间热水浸泡后容易脱皮，易引发皮肤感染。每次不能超过15—20分钟，发现干燥、脱皮时要暂停泡脚。
3.检查：
有伤不要泡脚糖友脚部皮肤出现外伤、破裂时不要泡脚，否则也易导致皮肤感染而发生严重的后果。
4.脚盆：
不要使用机械按摩建议使用普通的塑料盆、木盆都可以，但是不要使用电子泡脚盆的按摩功能，以免齿轮类的按摩器具损伤糖友的皮肤。
5.中药：
不可乱用不少人喜欢用中药泡脚，殊不知每一种中药都有性味属性，并不是每一个人都适合，因为错用中药泡脚而截肢的病人屡有报道，如果希望使用中药泡脚，一定要由医生指导使用。另外，用中药泡脚时不要用铝质等金属盆，因金属盆中的化学成分不稳定，容易与中药中的鞣酸发生反应，生成有害物质。
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