国人需要知道糖尿病的十大真相

　　不仅仅是糖友

　　“正常人”也应了解糖尿病知识

　　全球范围，中国糖友数位居第一

　　糖尿病已成为全球最严重的公共卫生问题之一。据2015年统计，全球成年糖尿病患者已达4.15亿，中国糖友数量排名第一，贡献了超1/4的全球糖友数（1.096亿）。

　　估计2040年，中国糖友数将增至1.507亿人。

　　世界上主要有两种类型的糖尿病

　　主要的两种糖尿病是1型糖尿病和2型糖尿病。其中，2型糖尿病是人们最常说的类型，占总糖尿病患者的90%以上。

　　2型糖尿病与

　　错误营养搭配，生活习惯息息相关

　　与上世纪相比，现代人生活饮食得到“极大程度”地改善，高碳水高脂饮食导致肥胖、体内细胞对胰岛素敏感性降低，胰岛素利用率降低等，从而诱发糖尿病。

　　有些患者体内甚至胰岛素量很高，但是细胞就是无法很好地利用起来。

　　此外，久坐、运动量少，长期对着电子产品、熬夜等不良生活习惯，可能增加肥胖发生率，有害心血管健康，导致代谢综合征，均可能导致糖尿病。

　　2型糖尿病

　　早期症状非常不明显

　　糖尿病的早期症状可归纳为“三多一少”：

　　口渴多饮、饥饿多食、多尿，体重减少。

　　此外，还有一些不明显的症状如容易疲劳、伤口愈合慢，偶见视野模糊，四肢麻木等。

　　2型糖尿病治疗

　　饮食，运动是药物治疗的根基

　　很多新确诊的糖友都认为：

　　“好好吃降糖药，不注意饮食和运动都可以的。”

　　这种观念是错误的。

　　饮食和运动是药物治疗的基础，在均衡饮食和适量运动基础上，药物才好发挥其最佳的控糖效果。

　　一种糖尿病

　　多种治疗方案

　　针对2型糖尿病，相应的口服药物就有各种各样。

　　除了最多糖友知道的二甲双胍以外，还有磺脲类药物，a-葡萄糖苷酶抑制剂，格列奈类，噻唑烷二酮类，DPP-4抑制剂。

　　针对1型糖友，胰岛素的注射制剂也有很多种：速效、中效、长效，预混等等胰岛素制剂。

　　糖尿病主要类型只有两种，但每位糖友都是独一无二的，治疗方案也应个性化，一定要与医生共同探讨最适合自己的治疗方案。

　　看似无害

　　而侵蚀各器官的慢病

　　老糖友都懂，糖尿病本身并不可怕，可怕的是无症状长期高血糖状态所带来的并发症。

　　糖尿病肾病，糖尿病眼病，糖尿病足，糖尿病增加心血管疾病风险……长期高血糖和血糖波动中，这些并发症都在不知不觉无症状中侵害糖友的身体脏器，等发现时很可能就要面临肾透析、失明和截肢……

　　2016年

　　世界第一个人造胰腺诞生

　　今年9月底，FDA批准了组合闭环人造胰腺系统，适用于14岁及以上的1型糖尿病患者。其能模拟人体胰岛B细胞的工作程序，控制血糖，目前稳定性较好。

　　这是1型糖尿病治疗的又一里程碑。

　　科学家不懈努力

　　要设计口服胰岛素

　　众所周知，1型糖友必须注射胰岛素治疗。

　　目前一家著名药企研发供1型糖友的口服胰岛素，已进入研究后期。

　　一旦实现，1型糖友和严重的2型糖友很可能将免受胰岛素注射的痛苦。

　　每两个成人

　　就有一个可能是糖尿病“候选人”

　　据2013年我国疾控中心发表数据，在中国人的成年人当中糖尿病前期患者居然已经高达50.1%。

　　即：成年人中，每两个人中就有一个可能发展为2型糖尿病患者。

　　如果在没症状情况下，不采取任何措施改变生活习惯，大部分糖尿病前期患者十年内就可能发展成糖友……