各位糖友大家好,我是糖友圈的张医生,张荣超。最近我们蜜柚会内测活动开始了,在与蜜柚会会员交流的过程中,很多会员在讨论铬的作用。今天我们就跟大家一起来认识这种对糖尿病病人极其重要的营养素——铬。铬是一种人体必需的微量元素,像碘、锌、铁一样,它在维持人体健康方面起关键作用。人体需要的是活性三价铬,而六价铬是有毒的。
铬在人体内有三项功能:
①它是活性铬—葡萄糖耐量因子(GTF)的组成成分,这种因子能增强胰岛素的作用,促进机体碳水化合物、脂肪代谢的正常进行;
②它能激活葡萄糖代谢中的磷酸变位酶,如果缺铬,这种酶的活性就下降。如果长期缺铬,会影响糖耐量,不利于糖尿病症状的控制;
③它能保持RNA和DNA的稳定。
胰岛素是人体唯一一种具有降低血糖功能的激素,铬的作用机理是增强胰岛素的活性,增加胰岛素受体数量和增加胰岛素受体的作用。一般活性铬可使胰岛素活性增强7—10倍。若体内活性铬不足时胰岛素的活性就会降低。
国内外的研究都表明,糖尿病人血清铬含量显著下降。值得注意的是糖尿病有无并发症、病程长短与铬也有相关性。病程长,血清铬含量下降显著,有并发症的患者铬含量明显低于无并发症的患者。如果一个糖尿病人血清铬值低于15nmol/l,并发肾病和视网膜病变的几率高达71%和77%。
人体缺铬早期并没有显著特征,因为机体会分泌足够的额外胰岛素来补偿因缺铬而引起胰岛素活性的降低。胰岛素分泌增多是临界缺铬的标志。胰岛素的增加会使铬过多地释放到血液中之后,经尿排出,此时如不及时补充铬,当胰腺分泌胰岛素的代偿能力枯竭时,胰岛功能受损。
铬的主要食物来源是粗粮、酵母、啤酒、豆类、肉奶类等。糖尿病人需控制总热量的摄入,要限制主食的量,而且市场上供应的米、面太过精细,含铬极少;糖尿病人又不宜饮啤酒,从其他食物中摄入的铬往往不足,容易导致缺铬
中国人的常见饮食对正常人体并不缺少铬。但是,对于糖尿病人由于饮食控制和肠胃功能下降,糖代谢的紊乱,可能会有缺乏铬问题。所以糖尿病人适当补充铬,有利于降低血糖。
调节中老年人血脂血糖,降三高,增强中老年人体力免疫力
健客价: ¥198养阴清热、清热活血。用于气阴两虚,脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病),证见:神疲乏力,肢麻疼痛,头晕耳鸣,自汗等。
健客价: ¥56捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥368清热生津,益气养阴。用于糖尿病。
健客价: ¥18益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥30盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥623滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥27益气养阴,滋脾补肾。主治消渴症,用于Ⅱ型糖尿病。
健客价: ¥29益气,养阴,生津。用于糖尿病属气阴两虚者。
健客价: ¥9.9生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥14益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥17生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥19益气养阴,活血化瘀、通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥30生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻充及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥219益气养阴,清热生津。用于Ⅱ型糖尿病属气阴两虚兼燥热伤津证的辅助治疗,缓解以下症状:倦怠乏力,气短懒言,口干口渴,五心烦热,自汗盗汗,多食易饥,便秘溲赤,心悸失眠,腰酸不适等。
健客价: ¥158滋阴补肾,生津止渴。用于糖尿病及糖尿病引起的全身综合症。
健客价: ¥43硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥838益气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴,多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及Ⅱ型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥21生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥28养气养阴,活血化瘀,通经活络。用于气阴不足,瘀血阻络所致消渴、多饮、多食、多尿、消瘦、乏力,以及II型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥26生津止渴,甘平养胃,涩敛固阴。用于多饮,多尿,多食,消瘦,体倦无力,尿糖及血糖升高之消渴症;轻度及中度成年型糖尿病。
健客价: ¥23养阴益气,清热活血。用于糖尿病。
健客价: ¥18.5