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得了糖尿病正确的应对方法是什么?

2016-11-30 来源:糖尿病家庭调养  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:定期复查,监测病情。要重视病情监测,特别是血糖、血压、血脂、血黏度和体重监测,定期检查各项指标,了解病情,指导治疗。

  对糖尿病,不要着急,不要相信根治的谎言以免上当;也不必害怕,糖尿病不可怕,可怕的并发症,然而只要控制好血糖就会最大化的降低并发症的发生。控制好血糖必须掌握五驾马车(糖尿病治疗的5大原则缺一不可),今天的文章另外加一条——保持轻松心态,非常重要,值得每一个糖友收藏:

  1

  学习糖尿病知识,保持心理平衡。患者应通过多种方式,学习糖尿病知识,树立战胜糖尿病的信心,熟悉糖尿病的防治方法。

  返回平台点击底部菜单“糖*秘籍”学习有关糖尿病的知识。同时可以到“糖友圈”与黄医生或众多同病相怜的糖友交流。

  2

  控制饮食。合理的饮食是糖尿病治疗的基础。糖尿病患者应在规定热量范围内做到平衡膳食。

  返回平台发送关键词:饮食,或点击底部菜单“糖*秘籍”查看相关的糖尿病饮食技巧。

  3

  适当运动。运动能降低血糖、提高胰岛素敏感性、还能减低体重

  返回平台发送关键词:运动,或点击底部菜单“糖*秘籍”

  4

  规范使用药物。在饮食和运动治疗的基础上,采用药物治疗,包括口服药物治疗和胰岛素治疗。

  返回平台发送关键词:药物

  5

  定期复查,监测病情。要重视病情监测,特别是血糖、血压、血脂、血黏度和体重监测,定期检查各项指标,了解病情,指导治疗。

  关于检查和检查的项目等知识,返回平台发送关键词:检查

  6

  保持轻松心态,这也是最重要的,糖尿病像很多慢性病一样不可根治,对于我们来讲就像打碎的玻璃瓶子一样,抱怨、痛苦都于事无补。对于不能改变的事情,我们只有改变自己的心态,即使男同胞影响了我们的身体,也不要影响我们的快乐。而且糖尿病不是致命疾病,控制好血糖,除了规律用药、饮食运动上更加自律外,糖尿病与正常人没有什么区别。

 

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