产后进入糖前期:管理不科学
我孕27周查出妊娠糖尿病,使用胰岛素治疗。产后2个月去医院复查,空腹血糖值是4.71mmol/L,75g葡萄糖试验后2小时的血糖值是9.63mmol/L,被医生定性为糖尿病前期。
产后二三年的时间内,还是比较注意饮食,一直保持孕期的饮食习惯,但是由于工作性质,活动量很小,血糖也很少监测。
由于长期控制饮食,人总是显得没精神,脸色也不是很好,经常低血压,这种状况维持了一断时间后,自己也觉得长此以往,生活质量太差,生活的乐趣也少了很多。不知不觉中,不再控制饮食,开始放肆地享受美味。
不记得饕餮的日子过了多久,忽然有一天,小便后总是觉得疼痛,持续了大半天后,居然发现小便时流血,第一次知道了什么是泌尿感染。又过了一段时间,每次吃东西,额头、脖颈部都是汗如雨下,想到孕期血糖高时就有这样的反应,心里就直打鼓,抱着侥幸心理去医院查了血糖和糖化血红蛋白,化验结果都表明我已经得了2型糖尿病。
孤独抗糖期:血糖反反复复
人生就是这样反反复复,重新又开始控制饮食,并且开始吃药。初期只吃一种药,但没多久就增加到两种药,药量也从1天1次增加到1天2次,由1次1片增加到1次2片,但还是持续高血糖(空腹10mmol/L以上),身体迅速消瘦,很短的时间内,体重降至八十多斤,连续的泌尿感染也让我痛苦不堪,感染发作越来越快、越来越严重,自身已经非常注意清洁了,但还是控制不住反复的泌尿感染。
孩子上学后,一方面为了接送孩子,另一方面为了调整血糖,我离职回到家中。父亲知道了我的情况,根据我的身高、体重计算出我每天需要的热量,并按比例分摊到每一餐,细心地列出食谱,还专门买了秤食物的电子秤。每餐我都按父亲制订的食谱进餐,很快,血糖就降到了正常值。
管住嘴了,依然是迈不开腿,整天懒懒的不愿意动。情绪也非常的低落,总觉得美食受限,人生的一大乐事也缺失了。
后来在家人的督促下,每天早餐和晚餐后绕着小区散步,一圈一圈,感觉好无聊。为了增加乐趣,学习了太极拳,慢慢运动量大了,血糖相对稳定。
好景不长,都说好了伤疤忘了痛,果不其然,心情一好,食欲也好了,又开始放肆地品尝各种美食,也不注意控制食量。这真是迈开了腿,又管不住嘴。
血糖就这样反反复复,总体来说,控制得很不理想。
终于找到控糖的“法门”
偶然的机会,我才知道糖友有自己的组织,如糖协、糖友活动小组,通过参加活动,我认识了一批有经验的、活跃的糖友,他们和我分享了很多他们的抗糖经验。认识这些糖友之前,我是一个人在与糖战斗,没有人与我分享抗糖经验。参加了糖友的活动,才觉得找到了组织。
这几年,糖尿病给我带来很多的困惑和烦恼,而结识了这些糖友之后,他们爽朗的笑声,热情、热心的帮助,以及积极向上的生活态度感染了我,让我逐渐减少了对糖尿病的抗拒,重新感到即使有糖尿病,生活依然可以很精彩。
我把他们好的经验引进我的生活,他们失败的经历我引以为鉴,再结合医生的指导,目前我的血糖很稳定,且可以长期稳定。
我的控糖法门是:平和的接纳糖尿病,把医生的理论知识与糖友的实战经验相结合,落实到实际生活中,抗糖也就不再艰难,你也就不会再恐惧糖尿病。
希望我的经验对处在治疗摸索期的糖友有所帮助!
捷诺达配合饮食和运动治疗,用于经二甲双胍单药治疗血糖仍控制不佳或正在接受二者联合治疗的2型糖尿病患者。
健客价: ¥368盐酸二甲双胍片: 1.本品用于单纯饮食控制及体育锻炼治疗无效的2型糖尿病,特别是肥胖的2型糖尿病。 2.对于1型或2型糖尿病,本品与胰岛素合用,可增加胰岛素的降血糖作用,减少胰岛素用量,防止低血糖发生; 3.本品也可与磺脲类口服降糖药合用,具协同作用。 硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。
健客价: ¥623调节中老年人血脂血糖,降三高,增强中老年人体力免疫力
健客价: ¥198硫辛酸胶囊:治疗糖尿病多发性周围神经病变。 磷酸西格列汀片:单药治疗 本品配合饮食控制和运动,用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 与二甲双胍联用 当单独使用盐酸二甲双胍血糖控制不佳时,可与盐酸二甲双胍联合使用,在饮食和运动基础上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品单药或与二甲双胍联合治疗的推荐剂量为100 mg,每日一次。本品可与或不与食物同服。 肾功能不全的患者 轻度肾功能不全患者
健客价: ¥838芪明颗粒:益气生津、滋养肝肾、通络明目。用于2型糖尿病视网膜病变单纯型,中医辨证属气阴亏虚、肝肾不足、目络瘀滞证,症见视物昏花、目睛干涩、神疲乏力、五心烦热、自汗盗汗、口渴喜饮、便秘、腰膝酸软、头晕、耳鸣。 复方血栓通胶囊:活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸
健客价: ¥719适用于经饮食控制及体育锻炼2~3个月疗效不满意的轻、中度2型糖尿病患者,这类糖尿病患者的胰岛β细胞需有一定的分泌胰岛素功能。
健客价: ¥5.5改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法·运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法·运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。
健客价: ¥60改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法、运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法、运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。)
健客价: ¥35改善糖尿病餐后高血糖。(本品适用于患者接受饮食疗法、运动疗法没有得到明显效果时,或者患者除饮食疗法、运动疗法外还用口服降血糖药物或胰岛素制剂而没有得到明显效果时。)
健客价: ¥25本品可以单独用于经饮食和运动不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲双胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用与二甲双胍联合应用,但不能替代二甲双胍。
健客价: ¥368本品可以单独用于经饮食和运动不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲双胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用与二甲双胍联合应用,但不能替代二甲双胍。
健客价: ¥35本品可以单独用于经饮食和运动不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲双胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用与二甲双胍联合应用,但不能替代二甲双胍。
健客价: ¥35高血糖的病机主要在于阴津亏损,燥热偏盛,而以阴虚为本,燥热为标,两者互为因果,阴愈虚则燥热愈盛,燥热越盛则阴愈虚。高血糖进一步发展易引起下肢动脉硬化,此时尚是糖尿病足早期,在服用降血糖药物的同时,配合足浴外用有一定的效果。本方桂枝、丹参活血通经,忍冬藤清热解毒,黄芪利尿托毒,乳香、没药活血止痛。现代药理学研究表明:桂枝、丹参、乳香、没药等均具有改善周围血液循环、抗炎、镇痛等作用,忍冬藤具有抗菌消炎
健客价: ¥240本品可以单独用于经饮食和运动不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲双胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用与二甲双胍联合应用,但不能替代二甲双胍。 那格列奈不适用于对磺脲类降糖药治疗不理想的2型糖尿病病人。
健客价: ¥39本品可以单独用于经饮食和运动不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲 双胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用与二甲双胍联合应用,但不能替代二甲双胍。那格列奈不适用对磺脲类降糖药治疗不理想的2型糖尿病病人。
健客价: ¥31用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈片可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时的辅助治疗开始。
健客价: ¥68用于饮食控制、减轻体重及运动锻炼不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰岛素依赖型)患者。当单独使用二甲双胍不能有效控制其高血糖时,瑞格列奈可与二甲双胍合用。治疗应从饮食控制和运动锻炼降低餐时血糖的辅助治疗开始。
健客价: ¥78改善糖尿病餐后高血糖。
健客价: ¥56滋肾养阴,益气生津。用于气阴两虚所致的消渴病,症见多饮、多尿、多食、消瘦、体倦乏力、眠差、腰痛;2型糖尿病见上述证候者。
健客价: ¥20养阴清热、清热活血。用于气阴两虚,脉络瘀阻所致的消渴病(糖尿病),证见:神疲乏力,肢麻疼痛,头晕耳鸣,自汗等。
健客价: ¥56