七夕之夜，男性糖友如何使出“洪荒之力”？

　　七夕之夜，男性糖友们如何重振雄风呢？

　　学会更多地了解自己的身体和需求，了解更多有关糖尿病影响性的知识，就能更好地改善与伴侣之间的性生活。

　　我们先来一起分析一下，男性糖友可能出现性生活方面的问题：

　　勃起功能障碍（ED）

　　勃起功能障碍，又称阳痿，即男性无法勃起或不能维持很长时间。是最多男性糖友们主述的一个糖尿病并发症。

　　当然，即便正常男性在一生都可能遇到这个问题，尤其是年龄大的中老年男性。但对于糖尿病男性患者来说，你出现勃起功能障碍的几率是同龄人的两倍。

　　高血糖并血糖控制不好的情况下，会影响神经和动脉血流，无疑就阻碍了阴茎的血流，从而导致勃起功能障碍。

　　勃起功能障碍不仅令你心情低落，自尊心下降，让你抑郁焦虑，从而影响你与伴侣之间的床上生活。

　　性欲减退

　　另一方面，如果你感到性欲减退，“没有感觉”的话，你可能睾酮（雄激素的一种）水平下降了。跟勃起功能障碍一样，男性糖友较同龄人相比，发生睾酮水平低下的几率是正常同龄人的两倍。

　　你能在各个方面感觉到睾酮水平低下，你能量不足，肌肉力量下降，情绪低下，当然就是你的性欲低下。你的勃起次数少或勃起不坚。

　　糖友出现上述问题，该怎么办？！

　　如果你有糖尿病同时又有性生活问题，首要控制血糖、血压、血脂当然是最佳方案，不仅能让你更健康，也能改善你的性生活。

　　可以先从以下这几个方面做起：

　　减肥：对于肥胖的Ⅱ型糖尿病男性患者来说，减重5%能改善性欲和勃起功能。因为多余的脂肪会增加对神经损伤，也会增加睾酮低下的发生几率；

　　动起来：久坐不动并不能改变任何事情。常规运动能帮助改善阴茎血流从而预防勃起功能障碍；

　　主动跟医生聊聊性方面的问题：跟医生聊这些问题不要感到害臊，因为他是专业人士，而正如其他慢病，如高血压和肾病等，都可能引发勃起功能障碍，你心情抑郁也可能引起。所以咨询专业的医生能帮助你定位真正引起你勃起功能障碍的问题，从而选择更好地治疗方案；

　　知道自己每天吃的什么药：又是一个需要咨询医生的原因。你可能正服用一些影响你性生活的药物而不自知。比如，一些治疗高血压药物会引起勃起功能障碍，一些抗抑郁药物会降低你的性欲。医生与你讨论现在用药方案后，可能会帮助你降低剂量或者换其他药。

　　今晚就七夕，有快速改善方法吗？

　　有！

　　口服药物伟哥：除了西地那非（俗称伟哥）以外，他达拉非（俗称犀利士）和盐酸伐他那非均能够增加阴茎血流量，从而可以在较短时间内改善勃起功能障碍。常见的短暂不良反应包括头痛和鼻塞。口服伟哥的患者中，60%糖尿病男性患者均“立竿见影”；

　　注射前列地尔（Alprostadil）：前列地尔可以舒张血管，能改善90%患者的勃起功能障碍，常见不良反应是睾丸烧灼感和持续勃起；

　　前列地尔栓剂：前列地尔栓剂很小，跟米粒那么大，可以从阴茎口塞进去，扩大血管放松肌肉，从而改善无法勃起或勃起不坚的问题；

　　医疗器械：比如阴茎真空泵帮助勃起，支撑套帮助保持勃起状态；

　　睾酮凝胶：涂于阴茎根部，改善性欲低下的问题。