人物介绍
张先生55岁,体态偏胖,患糖尿病10余年,间断使用口服降糖药物及诺和灵30R治疗,平时空腹血糖在7.0-10.0mmol/L,餐后2小时血糖在11.0-14.0mmol/L,偶有低血糖发作。因感觉胸部憋闷,每次持续20-30分钟后才缓解。到医院检查做冠脉造影显示三支血管都有狭窄,其中两个血管必须依靠植入支架来缓解病情。
张先生对糖友说
张先生得知病情后说:“我平时对糖尿病及冠心病的重视和认识程度不够,平时血糖控制也很随性,饮食和运动也未规律执行,等到问题出现后才知道严重性,现在想想真后悔。希望广大病友能够引以为戒,重视糖尿病,同时注意爱护自己的心脏。
医生有话说
张先生还算幸运,是有症状来医院检查发现心脏血管有问题,有些糖尿病合并冠心病的病人因为没有闷痛的感觉,来医院时已经是心肌梗死或心衰,直接危及生命安全。
糖友必须要爱护自己的心脏
没有比糖尿病患者心脏更容易出现问题的了。这不是危言耸听,糖尿病患者发生心血管疾病的风险不仅增加,而且病变更严重、广泛,预后也更差,且心血管病的发病年龄更早。
医学上糖尿病被称为冠心病的“等危症”,意思是患上糖尿病就相当于得了冠心病,二者对身体的损害程度是一致的,同属于生活方式病。
糖尿病与心脏病的这种“不解之缘”可以用一个比喻来形容:得了糖尿病就相对于得过一次心肌梗死。
糖友如何保护自己的心
得了糖尿病万不可掉以轻心,要更加关心自己的心脏健康。糖尿病和冠心病像是一根藤蔓上的两个瓜,经常携手同行,无论患上其中任何一个,再患另一个的几率就会大大增加,二者存在共生的土壤,至于哪个先出现,只是时间早晚的问题而已。
糖友平时要注意生活细节,保持健康的生活方式,戒烟限酒,规律饮食和起居,合理饮食,不宜过饱,控制总热量;减轻精神负担,保持平和心态,避免过度劳累。
一旦确诊2型糖尿病,就应该进行“糖心病”的防治,定期监测血糖、血压、血脂,认真控制各种危险因素。
中国2型糖尿病综合控制目标