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妊娠糖尿病如何控制血糖?

2016-10-06 来源:康爱多网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:妊娠初期不需要特别增加热量,妊娠中、后期每天每公斤体重按25~35千卡计算,并根据血糖、尿糖等病情随时调整饮食。

  怀孕也会导致部分的孕妇出现糖尿病高血糖的症状,要注意预防。因为血糖高对孕妇来说,可不是一件什么好事。血糖高容易影响到胎儿的健康发育,出现胎儿畸形以及死胎的现象。那么,妊娠糖尿病如何控制血糖?下面我们可以来了解下。

  专家介绍,妊娠糖尿病控糖注意的方面比较多,主要要遵循几点习惯:

  1、控制饱和脂肪酸的摄入量;

  2、严格控制易被体内吸收的单糖,如蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖等;

  3、每天分三餐主食和三顿点心,特别要避免晚餐与翌日早餐的相距过久,可在睡前补充一些点心;

  4、妊娠初期不需要特别增加热量,妊娠中、后期每天每公斤体重按25~35千卡计算,并根据血糖、尿糖等病情随时调整饮食。

  妊娠糖尿病人不能单纯的一味要求控糖效果,同时也要注意糖类的合理摄入才能让宝宝健康的发育成长。因此,饮食很多方面是要求均衡的,既保证正常的营养供给,有不能造成营养过剩。

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