很多人都知道糖尿病这种病的危害,所以一但患上这种病患者就要在各方面多加注意了,好的饮食对患者的康复也是有帮助的,糖尿病已不是成年人的专利了,有不少儿童也会患上这种疾病,那么,儿童糖尿病患者需经常运动吗?下面让专家来解答一下。
不仅成年人要重视,儿童更要重视。合理运动可以给糖尿病患儿带来很多好处的,像增加肌肉对胰岛素的敏感性,有利于血糖控制;改善心血管功能,有利于防止心血管疾病的发生;促进患儿骨骼与肌肉的发育。原则上患儿每天需参加1小时以上的适量运动。最好能定时、定量运动,遵循个体化和循序渐进的原则,才能收到良好的治疗效果。
儿童在进行运动期间还要注意一些事项,以免出现差错。患儿在运动之前一定要做好胰岛素和饮食的调节,剧烈运动前需增加饮食量或随身准备充饥食品或糖果。必要时也可将胰岛素用量减少10%。选用一些有趣的体育活动便于患儿长期坚持,如骑车、跑步、打羽毛球、打乒乓球、踢足球、跳皮筋、踢毽子、跳绳等,都是很好的体育锻炼方式。由于运动时的肢体血流加速,胰岛素吸收增快,因而注射胰岛素的患儿可将注射部位改为腹部。选择合适的服装和鞋袜,运动后注意清洁卫生。
温馨提示,运动是糖尿病保健的一个重要措施,只要患者能够长期的坚持运动,相信患儿的身体状况就会保持得很好,而且治疗也会取得非常好的进展。
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